Слайд-шоу: здоровье домашних животных - занятия с собакой на emedicinehealth.com

Преследовал ожирение

Лучший друг человека борется с одним из худших врагов человека - ожирением. До 50% собак в США весят слишком много. Как и люди, собаки с избыточным весом подвержены риску проблем со здоровьем, от артрита до сердечных заболеваний. Это один вызов, который вы и ваш питомец можете встретить вместе. Исследования показывают, что люди, которые тренируются со своими собаками, более склонны придерживаться фитнес-программы. Ключ к поиску занятий, которыми вы оба наслаждаетесь.

Ходьба

Быстрая ходьба - идеальное упражнение для человека и собаки. Преимущества включают более сильное сердце, более низкое кровяное давление, больше энергии, более плотные кости и меньший риск депрессии. У собак регулярные прогулки также могут уменьшить общие проблемы с поведением. Там нет установленных правил для того, как далеко или как долго собака должна идти. Просто медленно двигайтесь к цели и медленно увеличивайте скорость и расстояние. Перед началом тренировки рекомендуется поехать к ветеринару для вашей собаки и к врачу.

танцы

Если долгие прогулки не соблазняют вас, попробуйте потанцевать с собакой. Также называемый музыкальным фристайлом, вы ставите хореографию в танцевальной рутине для хорошей музыки. Вы будете бегать между ногами и выполнять другие трюки, в то время как вы оба будете заниматься аэробикой. Преимущества танца включают сжигание калорий и повышение выносливости, улучшение баланса, снижение артериального давления и улучшение мышечного тонуса и плотности костей.

Беговая

Не все собаки созданы для бега трусцой. Например, борзые являются профессионалами в беге на короткие дистанции, но могут устать во время бега на длинные дистанции. Если вы хотите бегать с собакой, выберите породу, которая подходит для бега на длинные дистанции, например, лабрадора. Подождите, пока ваш щенок не вырастет, а затем постепенно доведите до 30-минутной экскурсии. Это должно включать пять минут разминки, 20 минут бега трусцой и пять минут перезарядки. Помните, что собаки не могут потеть, поэтому избегайте жаркого времени дня и остановитесь, если ваша собака отстает от вас.

плавание

Плавание - это комплексная тренировка, которая особенно полезна для людей или собак с артритом. Поскольку это спорт с низким воздействием, плавание на суставах легко. Но это не значит, что это слабая тренировка. Плавание работает с различными мышечными группами, повышает выносливость, укрепляет сердце и легкие. Не все собаки любят плавать, поэтому начинайте медленно. Используйте игрушки или угощения для поощрения, и если ваша собака все еще сопротивляется, найдите другой вид спорта.

Фрисби

Фрисби предлагает классическую собачью тренировку. Вы можете играть в непринужденную игру в своем собственном дворе или присоединиться к официальной команде "Disc Dog". Участие в соревнованиях может дать вам и вашей собаке большую мотивацию к регулярной практике. Соревнования дают вам цель работать. Они дают вам мотивацию продолжать тренироваться, работая над тренировками и отношениями с вашим питомцем.

Пеший туризм

Если в вашем районе есть возможности для пеших прогулок, у вас есть одна счастливая собака. Большинство собак любят выходить на улицу, находить новые запахи и видеть других животных, проводя время со своим хозяином. Как и при ходьбе, вам нужно будет двигаться достаточно быстро, чтобы повысить частоту сердечных сокращений. И если вы живете в районе, где клещи переносят болезнь Лайма, убедитесь, что вы покрываете и применяете средство от насекомых, содержащее DEET, - и защищаете свою собаку с помощью средства от блох и клещей и вакцины Лайма. После похода проверьте свое тело на предмет клещей и сделайте то же самое для своей собаки.

Тренировка ловкости

Тренировки на ловкость - еще один популярный, ориентированный на цель спорт. Ваша собака мчится по полосе препятствий с лестницами, барьерами и туннелями, а вы бежите рядом, предлагая похвалу и поддержку. Быстрый темп дает вам обоим отличную сердечно-сосудистую тренировку, в то время как у вашей собаки также улучшается координация. Участвуйте в организованных соревнованиях или ищите парк с курсом по аджилити, который вы можете использовать в свое свободное время.

Дога

Downward-собака приобретает совершенно новый оборот, когда вы приводите свою собаку в класс йоги. «Дога» включает вашего питомца в позы хатха-йоги. Например, вы откидываетесь в позе покоя, согнув ноги в туловище вашего терьера. Занятия возникают по всей стране, но это не сжигатель жира для Фидо. Эксперты говорят, что это отлично подходит для связи между хозяином и домашним животным, но не для тренировок вашей собаки.

Футбольный

Если вы фанатик футбола, почему бы не сделать свою собаку фанатом тоже? Проверьте ваш магазин питомцев на наличие футбольных мячей для собак. Они сделаны из твердого пластика и бывают разных размеров, чтобы удовлетворить вашей конкретной породы. Вы пинаете мяч, и ваша собака пытается передать его обратно своим носом или лапами. Вы также можете использовать обычный футбольный мяч, созданный для людей - просто будьте осторожны, ударив мяч прямо по лицу или телу вашей собаки.

Кататься на роликах

Люди, которые любят кататься на роликах, могут бояться брать с собой своего щенка. Никто не хочет быть выдернутым с тротуара всякий раз, когда Спарки видит белку. Но эксперты говорят, что катание на роликах с вашей поводком может быть безопасным при надлежащей подготовке. Цель состоит в том, чтобы ваша собака бежала прямо рядом с вами, не натягивая поводок. Вы можете поощрять это поведение, давая ей угощение всякий раз, когда она бежит, не дергая вас.

Кататься на велосипеде

Как катание на роликовых коньках, безопасная езда на велосипеде с вашей собакой требует специальной подготовки. Научите свою собаку бегать рядом с велосипедом, не дергая. Возможно, вы захотите прикрепить ее поводок к велосипеду с помощью Springer. Это устройство, которое поглощает часть силы рывков вашей собаки, что может помочь вам сохранить равновесие, если она внезапно потянет. Внимательно следите за состоянием вашей собаки. Ей легко переусердствовать, если она бежит, пока ты на колесах.

Собачий парк

Чтобы дать шанс для игры вне поводка, найдите местный парк для собак. Бег и игра вне поводка позволяют вашей собаке устанавливать свой собственный темп, чтобы он мог сжигать энергию и отдыхать, когда устал. Другие льготы включают возможность общения и умственную стимуляцию, которая сопровождается беспрепятственным исследованием. Владельцы собак также тренируются, стараясь не отставать от своих питомцев. Это хорошая идея, чтобы закончить некоторое обучение послушанию, прежде чем позволить вашей собаке от поводка.

Skijooring

Беговые лыжи предлагают энергичные тренировки. Всего 20 минут три дня в неделю могут принести столько же пользы для здоровья, сколько прогулка 30 минут пять дней в неделю. Если ваша собака спортивна и весит не менее 30 фунтов, она может считаться вашим лыжником. На лыжах ваша собака запрягается, пока вы катаетесь на лыжах. Начинающим следует рассмотреть вводный курс с советами по безопасности на лыжах для человека и животного.

получать

Получение мяча или любимой игрушки снова и снова может быть отличным упражнением для вашей собаки. Но это ничего не значит для вас, если вы просто стоите, ворочаясь. Вместо этого сделайте игру за часть своей домашней тренировки. Делайте выпады или хрусты брюшной полости, когда вы бросаете мяч. Вы можете нарастить больше мышц, бросая тяжелый мяч, но мягкая, легкая игрушка безопаснее всего для рта вашей собаки.

Начиная

Делая собаку своим приятелем, первый шаг - поездка к ветеринару. Ваш ветеринар может оценить вашу собаку на наличие проблем с сердцем, легкими или другими проблемами со здоровьем. Важно также, чтобы проверить на наличие признаков артрита или опорно-двигательного аппарата заболевания. Собака с воспаленными суставами или связками может потребовать плана упражнений с низким воздействием.

Создание рутины

Разработайте реалистичный режим тренировки, учитывая ваш график работы и другие требования вашего времени. Также рассмотрите потребности вашей собаки - рабочие породы и молодые собаки обычно требуют много упражнений. Начните с краткосрочной цели, занимаясь всего пять или 10 минут каждый день. Постепенно работайте до 30 минут в большинство дней недели. Имейте в виду, что породы с глубокой грудной клеткой, такие как датчане или доберманы, не должны заниматься спортом сразу после еды.

Избегайте излишних

Во время занятий с собакой следите за признаками того, что кто-то из вас может перестараться. Вы можете работать слишком усердно, если у вас перехватывает дыхание, чтобы продолжать разговор. Ваша собака может быть перегружена работой, если она быстро дышит, тяжело дышит, шатается или отказывается следовать за вами. Если кто-то из вас напряжен, болит или истощен в течение нескольких часов после тренировки, в следующий раз сделайте это легче.

Предотвращение теплового истощения

Как и люди, собаки подвержены обезвоживанию и тепловому истощению. В жаркие дни приносите бутылку с водой и складную поилку или палку в места с общественным источником воды. Признаки обезвоживания у собак включают чрезмерное одышку, спутанность сознания, слабость и коллапс. Брахицефальные или короткие породы, такие как бульдоги и боксеры, особенно уязвимы, потому что они не дышат эффективно.

Защита лапы

Длинные прогулки по неровной поверхности могут повредить лапы собаки. Начни медленно. Если вы проделаете путь до более длительных прогулок, у большинства собак появятся более толстые подушечки на ногах, и у них не будет проблем. В жаркие дни избегайте слишком сильного контакта с асфальтом или песком. В снежные дни проверяйте лапы на предмет скопления льда. И если вы рискуете на очень грубые поверхности, подумайте о покупке набора собачьих пинеток.

Нежные упражнения для пожилых собак

Тот факт, что ваша старшая собака движется медленнее и жестче, чем когда он был щенком, не означает, что он должен прекратить заниматься спортом. Старшие собаки, особенно с артритом, могут не только заниматься спортом - во многих случаях они должны . Упражнения помогают повысить гибкость и выносливость, укрепляют мышцы вокруг суставов и помогают предотвратить проблемы со здоровьем, вызванные ожирением. Упражнения также помогают функции кишечника, что особенно важно для пожилых собак. И, поскольку ожирение имеет тенденцию усугублять артрит, любая деятельность, которая помогает вашей собаке похудеть, может ослабить его симптомы в долгосрочной перспективе. Попробуйте упражнения с низким воздействием, такие как плавание и умеренная ходьба, со своим старым товарищем.