Уход за послеродовой промежностью: заживление после родов

Факты послеродового ухода за промежностью

Промежность промежности - это анатомическая область между мочеиспускательным каналом, трубкой, которая переносит мочу из мочевого пузыря, и ануса. У женщин промежность включает влагалищное отверстие. Эта область подвергается большому стрессу и изменениям во время беременности и родов, и после этого требует особого ухода.

У некоторых женщин после родов делают хирургический разрез, называемый эпизиотомией. Иногда это делается для ускорения доставки. Эпизиотомия - это чистый порез, а не слеза, поэтому она может зажить лучше. Иногда кожа все равно рвется и нуждается в ушивании.

Некоторые женщины выполняют массаж промежности во время беременности, чтобы предотвратить некоторые боли и другие проблемы после родов. Было показано, что этот метод не уменьшает или предотвращает какие-либо симптомы, возникающие после родов.

Каковы послеродовые симптомы промежности?

Повреждение влагалища и промежности во время родов может вызвать отек, кровоподтеки или скопление крови под кожей, называемое гематомой. Любая из этих травм может вызвать сильную боль.

• Небольшие гематомы обычно проходят без лечения. Болезненные, крупные гематомы могут нуждаться в дренировании крови, которая накапливается в них. Если вокруг мочеиспускательного канала происходит отек тканей, мочеиспускание может быть затруднено. Если это произойдет, маленькую трубку, называемую катетером, можно поместить в мочевой пузырь, пока мочеиспускание не станет возможным.
• Рваные раны - это разрывы тканей. Их можно отремонтировать с помощью наложения швов или шитья, но маленькие заживут с нормальной осторожностью.
• По мере заживления эпизиотомии образуется рубец. Женщины с эпизиотомией должны быть осторожны, чтобы не открыть рану во время заживления.
• После рождения ребенка из влагалища вытекают выделения, называемые лохией (произносится как LOE-kee-uh). Сначала эта лохия будет выглядеть красной, потому что с ней смешана кровь. Когда женщина исцеляется, лохия становится белой или даже прозрачной, как слизь.

Уход за промежностью в домашних условиях

После родов промежность должна содержаться в чистоте. Лохия может истощаться на срок до четырех недель, поэтому прокладки следует часто менять.

• Не используйте тампоны после родов. Тампоны могут вызывать инфекцию.
• Принимайте ванну или душ один или два раза в день. Сидячая ванна может использоваться после каждого испражнения. Сидячая ванна включает сидение на мелководье, достаточно глубокое, чтобы прикрыть бедра и ягодицы.
• Мочеиспускание может быть болезненным после родов. Брызги теплой воды через промежность во время мочеиспускания могут облегчить боль. Когда закончите мочеиспускание, аккуратно промокните промежность насухо.
• Холодные сидячие ванны помогают уменьшить отеки и дискомфорт после родов. Сядьте в теплой или комнатной температуре ванну, а затем постепенно добавляйте кубики льда в воду. Это предотвращает неприятное, внезапное ощущение ледяной воды на коже. Замочите на 20 минут за раз, до трех-четырех раз в день. После первых двух-трех дней теплые сидячие ванны улучшат приток крови к промежности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять в ванну лекарства, такие как английские соли. Альтернативой может быть лед, помещенный в запечатанный пластиковый пакет.
• Геморрой - это расширенные вены в стенке заднего прохода. Они часто возникают во время беременности и часто проходят без лечения после родов. Геморрой может кровоточить после дефекации. Если геморрой болезненный, стероидные свечи могут уменьшить дискомфорт.
• Будьте хорошо увлажнены, выпивая много воды. Напряжение с испражнениями растянет шрам эпизиотомии и промежность и может вызвать боль. Избегайте запоров, употребляя в пищу продукты, богатые клетчаткой, такие как свежие фрукты и овощи. Если у вас запор, вы можете мягко надавить на промежность, мягко надавливая.
• Использование надувной подушки «пончик» в положении сидя или лежа может помочь уменьшить натяжение шрама при эпизиотомии.
• Упражнения Кегеля укрепляют и тонизируют мышцы таза и уменьшают боль в промежности. Упражнения Кегеля - это небольшие движения мышц влагалища, аналогичные движениям, которые вы делаете, пытаясь остановить мочеиспускание.
• Если у вас нет аллергии на ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Мотрин), вы можете принять их, чтобы контролировать свою боль. Оба препарата безопасны для кормящей матери. В частности, ибупрофен очень полезен при болях при эпизиотомии и послеродовой боли в матке.
• Избегайте половых сношений, пока у вас не будет боли в промежности. Большинство поставщиков медицинских услуг рекомендуют отдых в области малого таза до четырех недель после родов, но четких указаний нет. Если вам нужно использовать смазку для секса, убедитесь, что она растворима в воде.

Когда следует обратиться к врачу по поводу послеродовых проблем с промежностью?

Если вы недавно родили ребенка, позвоните своему врачу, если возникнет какой-либо из следующих симптомов:

• Пахнущие выделения из влагалища
• Жгучая боль при мочеиспускании
• Выделение мочи чаще, чем обычно
• Желание часто мочиться, но только небольшое количество
• Вагинальное кровотечение, как пятнистость
• Сильная боль в промежности, тазе или нижней части живота
• Высокая температура, когда вы не больны, иначе
• Проходя газ или стул через влагалище
• Прохождение швов или губок
• Волдыри или вспышки герпеса

Если вы недавно родили ребенка, обратитесь в больницу, если возникнет какой-либо из следующих симптомов:

• Высокая температура
• Тошнота и рвота
• Сильная боль в животе или в области таза
• Сильное влагалищное кровотечение (впитывание более чем одной прокладки каждый час)

Послеродовое наблюдение и уход за промежностью

Обратитесь к врачу для проверки примерно через четыре-шесть недель после родов. Ожидайте полное медицинское обследование, включая обследования органов малого таза, прямой кишки и груди. Позвоните своему врачу раньше, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы.

При возникновении проблем после родов ваш врач проведет тщательное медицинское обследование, включая обследование органов малого таза и ректальное исследование.

• Могут быть сделаны анализы крови или мочи. Образец ненормального разряда может быть отправлен в лабораторию для культур или других исследований.
• Если инфекция возникает из-за эпизиотомических швов, швы могут быть удалены, чтобы инфекция могла стечь.
• Если имеется сбор крови, такой как гематома, его можно открыть и дать стечь.
• Если ректальное исследование показывает инфицированный или свернутый геморрой, они будут вскрыты и позволено дренировать.
• В зависимости от типа инфекции, антибиотики могут или не могут быть даны. Не все инфекции нуждаются в антибиотиках, чтобы выздороветь.
• Если физическое обследование является болезненным или оставляет вас с болью, вы должны попросить лекарства для облегчения боли.

Большинство изменений, которые происходят с женщиной во время и после родов, являются нормальными и естественными. После родов многие женщины изначально не могут передвигаться так же легко и комфортно, как до родов. Женщины постепенно возвращаются к своему состоянию до беременности, но процесс заживления занимает несколько недель.