ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ СÑекло Так вÑпала ÐаÑÑа HD VKlipe Net
Оглавление:
- Дрянная девчонка
- Разорение
- Смущенный онлайн
- Слишком стеснительный, чтобы говорить
- Я ненавижу мой нос!
- Опущены
- Кибер Романтика Реалии
- Не то, что в Него
- Период Проблемы
- Неприятный запах изо рта
- Ваши родители
- Плохое настроение
- Опасная еда
- Жир живота?
- Пить слишком много
- Вы поймали издевательства
- незанятый
- Дизайнер дуд
- Распространение сообщений
- Родительское давление
- Супер брат
- воровство в магазинах
- Родители не дадут вам водить
Дрянная девчонка
Ты знаешь эту девушку? Она прекрасно одевается, пользуется популярностью как у мальчиков, так и у девочек, и каждый хочет стать ее другом. Она также лжет, чтобы выглядеть лучше других, распространяет слухи, просто чтобы выглядеть круто, и может быть злой для тех, кто ей не нравится.
Что делать: осознавать, что ее поведение призвано заставить себя чувствовать себя более важной, используя других. Избегай ее и будь верен себе. Общайтесь с теми, кто ценит вас за то, кто вы есть.
Разорение
Половое созревание начинается в разное время для разных девушек. У каждой девушки грудь развивается - у некоторых она будет развиваться быстрее, чем у вас, и может быть другого размера, чем у вас. Девочки, которые развиваются раньше или позже своих друзей, могут расстроиться. Иногда вы можете беспокоиться о своем теле.
Что делать: осознавать, что мы все разные, и гордиться собой. Получить помощь, чтобы убедиться, что вы получите правильный бюстгальтер для вашего тела. Если у вас есть вопросы по поводу вашего тела, поговорите с родителем, консультантом или учителем. Ваши друзья не всегда знают о том, как могут измениться ваши тела.
Смущенный онлайн
Вы открываете свою страницу в Facebook и обнаруживаете, что кто-то опубликовал ложь о вас и вашем парне. Вы и он знаете, что это неправда, но как насчет всех остальных?
Что делать: Настройте свою учетную запись Facebook, чтобы только ваши настоящие друзья (не все, кого вы «подружились») могли видеть вашу страницу. Если вас беспокоят дети или взрослые во время онлайн, сообщите об этом своим родителям и директору. Затем настройте блок, чтобы у них не было доступа к вашей странице в Facebook.
Слишком стеснительный, чтобы говорить
Вы беспокоитесь о добровольном ответе в классе. Что если ты не прав? Это было бы ужасно и очень неловко.
Что делать: Поймите, что все нервничают из-за ошибки перед другими. Но также осознайте, что каждый раз, когда вы поднимаете руку и даете ответ, вы показываете свою силу. Если вы получите правильный ответ, это дополнительный бонус. Чем больше вы пытаетесь, тем легче становится.
Я ненавижу мой нос!
Мой нос похож на птичий клюв! Все всегда смотрят на это, и я уверен, что они говорят или смеются над этим за моей спиной. Мне нужна пластическая операция, чтобы исправить это.
Что делать: Хирургия может изменить внешний вид вашего носа и лица, но вы можете найти другую причину, по которой вам не нравится ваше тело - слишком маленькая грудь, слишком много прыщей, слишком короткая или слишком высокая. Поймите, что ваши друзья любят и восхищаются тем, кто вы есть, а не тем, как вы выглядите. В конце концов, они вам нравятся за их верность и поддержку в трудные времена, а не потому, что они носят джинсы 4 размера.
Опущены
Все в школе тусуются с группой: спортсмены, красотки, болельщицы, даже ботаники. Вы чувствуете себя полностью вне - у вас нет никого, как вы, чтобы быть с.
Что делать: когда вы общаетесь с друзьями, вы все время говорите об одном и том же или о множестве разных вещей? Жизнь скучна без разнообразия. Развивайте дружеские отношения с разными людьми - это намного веселее.
Кибер Романтика Реалии
Вы нашли в сети кого-то, кто действительно, кажется, понимает вас и хочет быть вашим другом - и они хотят встретиться с вами лично. Это кажется разумным, но у вас плохое предчувствие собираться вместе. Стоит ли игнорировать свой инстинкт?
Что делать: НЕ уходи! Есть много людей, которым нравится причинять вред невинным жертвам - как физически, так и эмоционально. Эти люди прекрасно говорят вам то, что вы хотите услышать, и часто лгут, чтобы завоевать ваше доверие. Никогда не передавайте свою личную информацию (настоящее имя, адрес или номер телефона). Никогда не встречайте кого-либо в районе, где нет большого количества людей, чтобы помочь вам, если вам это нужно. Расскажите своим родителям о тех, кто кажется странным или страшным.
Не то, что в Него
Вы знаете, что вы и ваш парень готовы расстаться, и вы решили сказать ему, что все кончено. Вы не хотите ранить его чувства или злить его, но вы чувствуете, что пришло время двигаться дальше.
Что делать: Как только вы узнаете, что пора расстаться, вы должны сказать ему, что вы чувствуете, прямо и честно. Не расстраивайтесь по электронной почте или текстовым сообщениям - скажите ему в лицо. Не вдавайтесь в подробности, когда друзья спрашивают вас «почему». Скажите им, что это личное решение, и вы по-прежнему уважаете его и будете относиться к нему так же, как вы хотели бы, чтобы относились к нему.
Период Проблемы
Какая катастрофа! Вы уверены, что ваш период не должен начаться до следующей недели, но ваши запятнанные штаны рассказывают другую историю. Если кто-нибудь узнает, вы умрете от смущения.
Что делать: время быть креативным. Пусть ваша рубашка свисает за штаны и оберните вокруг талии свитер или куртку. Спросите у проверенного учителя или школьной медсестры, есть ли у нее тампон или тампон, который вы можете использовать. Время планировать заранее - запаситесь прокладками, тампонами и нижним бельем в шкафчике на случай чрезвычайной ситуации. Вы можете также хотеть иметь дополнительную пару штанов в своем шкафчике.
Неприятный запах изо рта
Хороший друг только что сказал вам, что ваше дыхание действительно воняет.
Что делать: Зловонное дыхание может случиться, если у вас простуда, синус или инфекция легких. Чаще всего это происходит потому, что вы не чистите зубы или не пользуетесь зубной нитью. Попробуйте почистить поверхность языка зубной щеткой. Иногда крошечные количества остатков пищи могут остаться на поверхности. Попробуйте мяту или жидкость для полоскания рта. Если ничего из этого не помогло, пришло время обратиться к стоматологу или врачу.
Ваши родители
Разве твои родители не понимают, что относятся к тебе, как будто ты младенец? Они протирают ваши пальцы через ваши волосы и всегда дают вам советы обо всем. Как будто они хотят быть твоим лучшим другом. Разве они не понимают, что вы взрослеете, и вам не нужно постоянно говорить, что делать или напоминать?
Что делать: Вы должны показать своим родителям, что вы взрослеете и достойны большей ответственности и независимости. Проявите творческий подход и делайте то, что вам всегда мешает, без напоминания (например, забирая комнату или стирая).
Плохое настроение
Вы устали и сварливы все время. Или, может быть, вы не хотите тусоваться с друзьями, как раньше. Вы просто хотите остаться один в своей спальне с выключенным светом.
Что делать: все «сваливаются на свалку», но если ваше желание быть самим собой или ваши чувства грусти быстро ухудшаются или длились дольше двух недель, вам следует поговорить с родителями. Консультанты будут говорить с вами наедине и не смогут рассказать родителям, о чем вы говорите, если только вы не скажете, что все в порядке. Если вы чувствуете, что хотите причинить боль себе или другим, скажите об этом своим родителям прямо сейчас! Эти чувства необходимы.
Опасная еда
Ваша лучшая подруга ест ее еду, но затем идет в ванную и заставляет себя вырваться. Или, может быть, она говорит вам, что она принимает слабительные, чтобы заставить ее понос как отличный способ похудеть. Вы думаете, что вы можете попробовать эти же способы, чтобы потерять несколько фунтов. Кажется, они помогают ей оставаться очень худой.
Что делать: Ваша подруга очень больна и нуждается в помощи прямо сейчас, чтобы исцелить свое тело и позволить ей сразу же почувствовать себя лучше. Расстройства пищевого поведения могут повлиять на все ваше тело, и часто люди с расстройствами пищевого поведения не видят себя так же, как вы - независимо от того, насколько они худые, им кажется, что им нужно сбросить лишний вес. Если она не будет слушать тебя, скажи своим родителям или другому доверенному взрослому. Ей нужна помощь прямо сейчас!
Жир живота?
Посмотри на всю эту лишнюю кожу и жир вокруг моей середины. Как я могу заставить его уйти?
Что делать: у каждого (даже у тех, кто, по вашему мнению, идеальное тело) есть лишняя кожа на определенных участках тела - особенно вокруг талии. Вам нужно, чтобы она могла наклоняться и стоять прямо. Попробуйте наклониться, ущипнуть лишнюю кожу, а затем встать. Вы не можете сделать это, если не будет дополнительной кожи. Если вы недовольны тем, как выглядит ваше тело, проверьте свою диету и проверьте, сколько упражнений вы получаете каждый день - это должно быть не менее одного часа (не считая перерыва / обеда).
Пить слишком много
Вы и ваш лучший друг любите вечеринки и придумали, как употреблять алкоголь своим родителям, не понимая, что его уже нет. Получать удовольствие - это весело, но в последний раз, когда вы так много выпили, вы потеряли сознание. Твой друг очень испугался.
Что делать: поговорите с консультантом или позвоните Alateen. Никогда не пейте и не ездите, и никогда не садитесь в машину с кем-то, кто гудит. В автомобильной аварии погибает больше подростков, чем по любой другой причине. Это на 100% предотвратимо. Не становитесь статистикой … пожалуйста!
Вы поймали издевательства
Директор вызвал вас и ваших родителей в ее офис, потому что вас неоднократно беспокоили. Она говорит, что вы издеваетесь над ней.
Что делать: высказывание «палки и камни сломают мои кости, но слова никогда не повредят мне» не соответствует действительности. Жестокость по отношению к другому может быть физической или словесной. Оба заставляют другого человека чувствовать себя плохо. Иногда вещи просто увлекаются - но это не может произойти, если оно никогда не начнется. Относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы вы относились, - хороший совет.
незанятый
У всех есть свидание для танца возвращения на родину, кроме меня. Мой парень только что расстался со мной, и я действительно застрял. Что я собираюсь делать?
Что делать: вариантов много. Сначала переверните столы и спросите мальчика, у которого нет свидания. Во-вторых, иди с группой своих друзей и назначь свидание для всей группы. В любом случае, вам будет очень весело.
Дизайнер дуд
У всех есть классная одежда, кроме вас. Твои родители говорят, что классная одежда стоит слишком дорого, а то, что в ней, постоянно меняется. Ты уверен, что все смеются над тобой за твоей спиной. Это неловко!
Что делать: во-первых, помните, что то, что раньше было не так хорошо носить, сейчас действительно не в моде. Стили меняются, поэтому вы тратите больше денег и делаете дизайнеров богатыми. Используйте свои собственные идеи о том, что выглядит хорошо. Попробуйте проверить подержанные или благотворительные магазины. Следите за продажами в магазинах, которые продают одежду, которая вам нравится. Не пытайтесь быть такими же, как все - тела людей разные, и у вас должна быть одежда, которая вам льстит, а не только одежда всех остальных.
Распространение сообщений
Вы отправили свою сексуальную фотографию своему парню, и он показывает ее всем своим друзьям и даже может разместить на YouTube. Теперь все в школе говорят о тебе.
Что делать: Никогда не отправляйте сообщение или фотографию, которую вы бы не хотели, чтобы все видели сейчас и навсегда. Когда вы размещаете что-то в Интернете, вы теряете контроль над тем, кто это видит. Пройдите этот простой тест, прежде чем нажать «отправить» - что если мои родители увидят это?
Родительское давление
Ваши родители ожидают, что вы получите отличные оценки, будете участвовать во многих мероприятиях вне школы и помогать по дому. Они понятия не имеют, насколько это потрясающе!
Что делать: если вы чувствуете, что вас тянет в 10 разных направлениях и вы не можете справиться со слишком большим количеством ожиданий, вам нужно сесть с родителями и составить список в порядке важности своих ежедневных обязанностей. Чтобы быть здоровым, вам нужно время, чтобы поспать, поесть в расслабленном темпе, и просто пообщаться с друзьями и расслабиться. Если давление становится слишком большим, поговорите с консультантом. Иногда родители не понимают, что их ожидания могли перевесить.
Супер брат
Вы думаете, что ваши родители любят вашего брата или сестру больше, чем они любят вас. Они всегда сравнивают вас с ними, и вы всегда терпите неудачу. Тебе не нравятся твои родители или твой брат.
Что делать: родители не идеальны. Они могут не видеть свое поведение так же, как вы. Сядь с ними и расскажи им о своих чувствах. Никто не любит, чтобы его постоянно сравнивали с другими - это происходит постоянно в школе (классы) или в спортивных командах (начинающие против спортсменов на скамейке). Вы не хотите то же самое дома. Поговорите со своей сестрой или братом, чтобы они тоже знали, что вы чувствуете.
воровство в магазинах
Когда вы и ваш лучший друг ходите по магазинам, она всегда что-то крадет.
Что делать: она может думать, что брать вещи, не платя за них, - забавная игра, и магазин может себе это позволить. Она может сказать: «Все это делают». Скажи ей, что ты считаешь, что воровать неправильно, это преступление, и если вас поймают, вас обоих арестуют. У нее будет жесткое наказание. Даже если вы ничего не крадете сами, если вы знаете о ее поведении, вас также могут арестовать как сообщника.
Родители не дадут вам водить
Наконец! У вас есть водительские права, но ваши родители наложили множество ограничений на вашу вновь обретенную свободу.
Что делать: только то, что вы прошли экзамен по вождению, не означает, что у вас есть все, что есть у других водителей за рулем. Твои родители хотят, чтобы ты был в безопасности. Чем больше вы показываете свою зрелость, тем больше они позволят вам сделать. Помните, что основной причиной смерти подростков и молодых людей в Соединенных Штатах являются автомобильные аварии (более 3000 в год).
Подростковая беременность: признаки, диагноз и профилактика
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Подростковая депрессия: вы страдаете от депрессии?
Для подростков важно знать, как распознать признаки и симптомы депрессии. Пройдите эту викторину, чтобы узнать, есть ли у вас риск этого состояния.
Подростковая депрессия: лечение, причины, симптомы и многое другое
Подростковая депрессия более серьезна, чем «подростковая тоска. «Узнайте больше о фактах, статистике и лечении.