Что такое эффект Сомоги?

Обзор

Когда вы используете терапию инсулином для контроля вашего диабета , вам нужно измерить уровни сахара в крови несколько раз в день. В зависимости от результатов вы можете взять инсулин, чтобы снизить уровень сахара в крови или перекусить, чтобы поднять их.

Этот вид устранения сахара в крови может быть сброшен когда вступает в игру что-то вроде эффекта Somogyi. Также известный как феномен Somogyi, эффект Somogyi происходит, когда вы принимаете инсулин перед сном и просыпаетесь с высоким уровнем сахара в крови. Когда инсулин слишком сильно снижает уровень сахара в крови, он может вызвать выброс гормонов, которые посылают ваши уровни сахара в крови в отскок высоко.

Эффект Somogyi встречается редко. Он чаще встречается у людей с диабетом типа 1, чем диабет типа 2. Если вы заметили несоответствия или большие изменения уровня сахара в крови, поговорите со своим врачом.

Симптомы Симптомы

Если вы просыпаетесь с высокий уровень сахара в крови утром, и вы не знаете, почему, вы можете испытывать эффект Сомоги. Ночной пот может быть симптомом этого явления.

ПричиныКазы

Если у вас диабет, вы можете использовать инъекции инсулина для управления уровнем сахара в крови. Когда вы вводите слишком много инсулина, или вы вводите инсулин и ложитесь спать без еды достаточно, он слишком сильно снижает уровень сахара в крови. Это называется гипогликемия.

Ваше тело реагирует на гипогликемию, высвобождая гормоны, такие как глюкагон и адреналин. В свою очередь, это повышает уровень сахара в крови. Вот почему эффект Somogyi иногда называют «эффектом отскока». «

Несмотря на то, что широко известен эффект Сомоги, нет никаких научных доказательств, подтверждающих его существование.

Эффект Somogyi против феномена рассвета

Явление рассвета похоже на эффект Somogyi, но причины разные.

Каждый человек испытывает феномен рассвета до некоторой степени. Естественная реакция вашего организма на гормоны, выпущенные с утра. Кортизол, гормон роста и катехоламин вызывают высвобождение глюкозы из печени. У большинства людей это смягчается высвобождением инсулина. Но когда у вас диабет, вы не продуцируете достаточное количество инсулина для смягчения высвобождения глюкозы. В результате повышается уровень сахара в крови.

Тестирование и диагностика Тест и диагностика

Сравнительно легко определить разницу между эффектом Somogyi и явлением рассвета. В течение нескольких ночей подряд проверьте уровень сахара в крови перед сном. Установите будильник, чтобы проверить его снова около 2: 00 a. м. Затем проверьте его при пробуждении.

Если ваш уровень глюкозы в крови низкий, когда вы проверяете его на 2: 00 a. м. , это, вероятно, эффект Somogyi. Если это нормально или высоко в 2: 00 a. м. , это, вероятно, явление рассвета.

Вы также можете попросить своего врача об использовании системы непрерывного контроля глюкозы (CGM). В этой системе крошечный датчик глюкозы вставлен под кожу. Он отправляет информацию на устройство мониторинга, которое отслеживает уровни глюкозы с течением времени.

Лечение и профилактика Лечение и профилактика

Если у вас диабет и опыт эффекта Сомоги, поговорите со своим врачом. Обсудите любые повторяющиеся колебания, такие как высокий уровень сахара в крови. Спросите, как вы можете настроить свою процедуру управления диабетом, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Вы можете обнаружить, что есть закуска с ночной дозировкой инсулина помогает остановить уровень сахара в крови от погружения и отскока. Ваш врач может также рекомендовать изменения вашего режима инсулина. Например, они могут посоветовать вам принимать меньше инсулина ночью или попробовать другой тип инсулина. Поговорите с ними о том, чтобы установить более высокий, но все же безопасный уровень сахара в крови для сна перед сном.

Вы можете начать испытывать эффект Somogyi вскоре после увеличения ночной дозы инсулина. Если вы собираетесь увеличить ночную дозу инсулина, лучше всего проснуться в середине ночи на несколько ночей, чтобы проверить уровень сахара в крови. Увеличение дозы инсулина постепенно также может помочь. Поговорите с вашим врачом, чтобы выбрать оптимальный план для вас.

Ваш врач может также рекомендовать вам инвестировать в систему CGM. В дополнение к отслеживанию уровней глюкозы в течение долгого времени, этот монитор использует сигналы тревоги, чтобы вы знали, когда они становятся слишком высокими или слишком низкими.

OutlookOutlook

Перед настройкой режима инсулина важно поговорить с врачом, особенно если вы испытываете резкие колебания уровня сахара в крови. Управление диабетом требует практики и ухода. Изучение того, как ваше тело реагирует на такие вещи, как еда, инсулин и даже физические упражнения, может облегчить его.