Костохондрит: симптомы, причины и лечение

Костохондрит: боль и воспаление

Костохондрит - это воспаление области, где ребра соединяются с хрящом, прикрепленным к грудине. Костохондрит вызывает боль в груди, особенно при пальпации области. Это доброкачественное состояние, которое часто проходит само по себе без лечения. Боль в груди от костохондрита должна быть дифференцирована от боли в более серьезных состояниях, включая сердечный приступ, перикардит и другие состояния. Костохондрит является частой причиной болей в груди у детей и подростков.

Что вызывает костохондрит?

Костохондрит вызван воспалением. В большинстве случаев точная причина неизвестна. Вирусные и бактериальные инфекции могут вызывать костохондрит. Состояние может также возникать в случаях травмы грудной клетки, травмы при чрезмерном использовании, фибромиалгии, реактивного артрита и при наличии опухолей. Костохондрит может развиться после операции. Беременность растягивает грудную клетку женщины и может спровоцировать костохондрит.

Каковы симптомы?

Основным симптомом костохондрита является боль в груди, которая различается по интенсивности. Боль может восприниматься как давление, острая или ноющая. Движение, напряжение и дыхание глубоко усугубляют симптомы. Многие люди с этим заболеванием сообщают о недавней болезни с кашлем или физическим перенапряжением. Симптомы чаще всего сообщаются во втором-пятом костохондральных суставах, хотя могут быть вовлечены любые ребра. Боль обычно бывает в одном месте, но может присутствовать в нескольких местах.

Костохондрит против синдрома Титце

Как и костохондрит, синдром Титце представляет собой воспалительное состояние, которое вызывает боль в месте соединения ребер и хряща. Боль может начаться внезапно или постепенно. Боль может распространяться на руки или плечи и усиливаться при чихании, кашле или физической активности. Синдром Титце отличается от костохондрита тем, что боль в груди также сопровождается отеком. Боль, связанная с этим состоянием, часто проходит сама по себе без лечения в течение недель или месяцев, но отек может сохраняться.

Как диагностируется костохондрит?

Диагноз костохондрита основывается на анамнезе пациента и физикальном обследовании. Визуальные тесты и анализ крови могут помочь исключить другие потенциально более серьезные причины боли в груди. Рентген грудной клетки может быть использован для оценки пневмонии и опухолей. Пациенты с подозрением на заболевание сердца могут иметь электрокардиограмму (ЭКГ). Врач может назначить анализ крови при наличии лихорадки и других признаков воспаления.

Есть ли домашние средства?

Боль при костохондрите может быть чувствительной к домашним средствам, таким как безрецептурные (ОТС) анальгетики, такие как ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Помогите положить грелку или теплый компресс на болезненную область. Это хорошая идея, чтобы избежать стресса в области и воздерживаться от физических упражнений и работы, которые могут ухудшить состояние. Если кашель усиливает боль, средства от кашля могут успокоить кашель и ослабить нагрузку на грудные мышцы.

Какие рецептурные терапии доступны?

Если домашних средств недостаточно для облегчения костохондрита, врач может назначить определенные вмешательства для облегчения боли. Физиотерапия - эффективное лечение мышечно-скелетных болей. Местные инъекции лидокаина и кортикостероидов могут помочь в редких, тяжелых случаях, не поддающихся лечению.

Костохондрит и беременность

Грудная клетка расширяется во время беременности, особенно в последнем триместре. Это расширение может вызвать костохондрит, а глубокий вдох может усилить боль. Беременная женщина с такой болью в ребре должна спросить врача, какие методы лечения безопасны для нее и ее ребенка. Ацетаминофен и теплые компрессы могут подойти беременным женщинам с костохондритом.

Стресс и беспокойство

Хотя нет подтвержденной связи между тревогой или стрессом и костохондритом, эти эмоциональные состояния могут быть виноваты в других основных причинах боли в груди. Люди с паническим расстройством часто сообщают о затрудненном дыхании и боли в груди как о симптомах. Релаксационные методы, включая прогрессивное расслабление мышц, упражнения, дыхательные упражнения, массаж, йогу и иглоукалывание, могут быть эффективными для уменьшения беспокойства и хронической боли.

Попробуйте растянуть!

Некоторые исследования показывают, что пациенты, которые лечат костохондрит с помощью НПВП, испытывают большее облегчение боли, если они добавляют определенные упражнения на растяжку в свой режим лечения. Растяжки предполагают удерживание поднятой, согнутой руки так, чтобы предплечье было параллельно стене, и осторожно скручивали тело в противоположном направлении, чтобы открыть грудь и снять напряжение на мышцах грудной клетки. Упражнения повторяются с обеих сторон, несколько раз в день, чтобы уменьшить боль.

Как долго длится костохондрит?

Течение костохондрита является переменным. Это часто разрешается в течение недель или месяцев. Большинство дел разрешено на один год. Подростки с costochondritis могут быть более подвержены хронической форме заболевания.