Диабет Домашнее тестирование: что вам нужно знать

Что такое Тестирование уровня глюкозы в крови (сахар) является неотъемлемой частью вашего плана лечения диабета. В зависимости от вашего текущего состояния вам может потребоваться посещение вашего врача несколько раз в год для формального тестирования. Вам также может потребоваться пройти к вашему доктору для профилактического тестирования, например, проверки холестерина и глазные экзамены.

Если оставаться на связи с вашим врачом важно для того, чтобы оставаться на вершине вашего плана лечения, вы можете и должны самостоятельно проверить свой уровень сахара в крови как ваша медицинская команда советует вам.

Самоконтроль вашей глюкозы в крови может быть жизненно важен для вашего лечения. Тестирование ваших собственных уровней позволяет вам изучать уровень сахара в крови и управлять им нет материя t он время дня или где вы.

Узнайте, как работают эти тесты, и поговорите со своим врачом о преимуществах самоконтроля.

Кому это нужно для того, чтобы использовать тесты на домашний диабет?

Ваш врач поможет вам решить, нужно ли вам проверять уровень сахара в крови дома. Если вы это сделаете, ваш врач будет определять, как часто и в какое время суток вы должны проходить тест. Ваш врач также расскажет вам, каковы ваши цели для сахара в крови. Вы можете рассмотреть домашние тесты на диабет, если у вас есть:

диабет 1 типа

• диабет 2 типа
• преддиабет
• симптомы диабета
• Следя за глюкозой в крови, вы можете обнаружить проблемы в вашем текущем лечении диабета. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), нормальный уровень глюкозы в крови колеблется от 70 до 140 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) ниже 70 мг / дл, а высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) значительно выше 140 мг / дл.

Поддерживая уровень глюкозы в нормальном диапазоне, вы можете помочь предотвратить осложнения диабета, такие как:

диабетическая кома

• болезнь глаз
• заболевание десен
• повреждение почек
• нерв повреждение
• ТестированиеПроведение теста

Тесты на уровень глюкозы в крови бывают разных форм, но все они имеют одну и ту же цель: рассказать вам, каков ваш уровень сахара в крови в этот момент времени. Большинство домашних тестов поставляются с:

ланцет (маленькая игла)

• устройство для ланцета или ланцета (для удержания иглы)
• тест-полоски
• глюкометр
• переносные футляры
• шнуры для загрузки данных (при необходимости)
• Домашние тесты следуют этим общим шагам:

Мойте руки.

1. Поместите ланцет в ланцетное устройство, чтобы оно было готово.
2. Поместите новую тест-полоску в измеритель.
3. Прикоснитесь пальцем к ланцетам в защитном прокалывающем устройстве.
4. Осторожно поместите последующую каплю крови на тест-полоску и дождитесь результатов.
5. Результаты должны отображаться в течение нескольких секунд.

С помощью нескольких метров вы должны быть уверены, что код на полосе соответствует коду на счетчике.

Кроме того, обязательно проверяйте дату на полосах время от времени, чтобы убедиться, что они не устарели.

Наконец, у большинства счетчиков теперь есть возможность использовать альтернативный сайт для тестирования, например, ваше предплечье. Поговорите со своим врачом, чтобы решить, что лучше для вас.

Советы для точного тестирования

Пальцы традиционно предлагают самые точные результаты. Некоторые тесты позволяют вам колоть бедро или руку, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.

CDC рекомендует два-четыре теста в день, если вы принимаете инсулин. Спросите своего врача, если и как часто вы должны испытывать себя, если вы не принимаете инсулин. Вы можете рассмотреть возможность тестирования до и после еды, чтобы увидеть, как ваша диета влияет на уровень глюкозы в крови.

Особенно важно тестировать после еды простых углеводов или сладких продуктов, чтобы убедиться, что ваш глюкоза не слишком высока. Также важно проверять каждый раз, когда вы вносите изменения в план лечения или чувствуете, что заболели.

Диаграмма уровня глюкозы в крови необходима для отслеживания ваших результатов. Независимо от того, отслеживаете ли вы свои показания на бумаге или в электронном виде, эта информация может помочь вам определить шаблоны и потенциальные проблемы. Вы должны сохранить свои диаграммы и отнести их к следующему врачу. При записи ваших результатов также обязательно запишите:

дату и время теста

• любые лекарства, которые вы принимаете, а также дозировку
• , была ли она до или после еды > продукты, которые вы ели (если после еды обратите внимание на содержание углеводов в этом приеме пищи)
• любые тренировки, которые вы делали в тот день, и когда вы их делали
• Домашнее и медицинское тестирование против медицинского тестирования
• Самоконтроль ваш уровень сахара в крови имеет решающее значение для определения того, как ваш диабет развивается ежедневно. Неразумно предположить, что несколько тестов в год в кабинете врача могут дать точное изображение вашего состояния, потому что уровни глюкозы колеблются в течение дня. Однако это не означает, что домашние тесты также должны заменять ваши обычные профилактические тесты.

В дополнение к самодиагностике дома ваш врач, скорее всего, порекомендует тест A1C. Он измеряет, как ваш уровень глюкозы в крови был усредненным в течение последних двух-трех месяцев. По данным Американской ассоциации клинической химии, тесты A1C заказываются до четырех раз в год.

Получение регулярных лабораторных тестов также поможет вам определить, насколько хорошо вы контролируете свой диабет. Они также помогут вам и вашей медицинской команде решить, как часто использовать домашний тест, а также то, что должно быть вашим целевым чтением.

Знай свои цифрыЗнаете свои номера

Самоконтроль вашего сахара в крови необходим для поддержания вашего здоровья. Если ваши показания необычно низкие или высокие, немедленно позвоните своему врачу. CDC рекомендует обратиться за неотложной медицинской помощью, если ваши показания ниже 60 мг / дл или выше 300 мг / дл.