Как вы можете помочь предотвратить антибиотик Сопротивление

Повторное, неправильное использование антибиотиков - как у людей, так и у животных - стимулирует резистентность к лекарственным средствам среди бактерий и сделал некоторые формы бактерий, практически не поддающихся современной медицине.

Эти микроскопические «супербуки» заболевают до 2 миллионов американцев в год и убивают не менее 23 000 человек, согласно данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний.

В то время как некоторые предприятия, политические представители и члены медицинского сообщества предпринимают превентивные и активные шаги для прекращения этих опасных и дорогостоящих инфекций, пациенты и потребители могут взять на себя управление антибиотиками в свои руки, приняв обоснованные решения в продуктовом магазине, дома и в кабинете врача.

В продуктовом магазине В продуктовом магазине

Потребители говорят громче всего своими долларами.

В Управлении по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) говорится, что 80 процентов всех антибиотиков, продаваемых в США, даются пищевым животным для стимулирования роста и профилактики заболеваний.

Антибиотики - это единственные виды лекарств, использование одной формы жизни влияет на здоровье другого, и чем больше они используются, тем менее эффективными они становятся.

Регулярное введение антибиотиков в низких дозах, таких как то, как они передаются животноводству и домашней птице в их корме и воде, дает бактериям достаточный опыт для развития вокруг них. Эти бактерии выживают в телах животных и все еще присутствуют, когда их мясо превращает их в магазины.

Около 48 миллионов человек ежегодно получают пищевое отравление, а некоторые бактерии, найденные на сыром мясе, могут быть смертельными. В прошлом году FDA объявила о лекарственной устойчивости бактериального заражения в 81 процент молочной индейки, 69 процентов свиных отбивных, 55 процентов говядины и 39 процентов курицы, отбираемой в продуктовых магазинах.

Каждый раз, когда вы покупаете мясо у своего бакалейщика в окрестностях, вы можете принять решение, которое может прервать этот процесс: вы можете защитить себя, выбирая мясо без антибиотиков, которое доступно в более продуктовых магазинах и ресторанах, чем когда-либо прежде.

Цепи, такие как Trader Joe's, Whole Foods, Kroger, Costco и Safeway, предлагают не содержащие антибиотиков мясо. Если вы не можете найти их в своем магазине по соседству, попросите бакалейщика рассмотреть вопрос о переноске этих предметов.

Избегайте мяса на фабричных фермах, которые полагаются на антибиотики, чтобы компенсировать тесные, антисанитарные условия - практику, которая может привести к устойчивости к антибиотикам. Например, цыплята Foster Farms, поднятые таким образом, носили устойчивый к множественным лекарственным средствам Salmonella , который в прошлом году заболел 574 человека.

Но покупатель остерегается: как термин «все естественный», многие заявления, связанные с антибиотиками по упаковке, могут вводить в заблуждение или не определены Министерством сельского хозяйства США (USDA).

Служба продовольственной безопасности и инспекции Министерства сельского хозяйства США «не добавляет антибиотиков» в качестве приемлемого термина для маркировки мяса и птицы. Этот термин может использоваться на этикетках «для мяса или продуктов из птицы», если производитель предоставит Агентству достаточную документацию, демонстрирующую, что животные выращивались без антибиотиков. «

Обеспокоенная маркировкой, связанной с антибиотиками, адвокатская команда Consumerers-Consumer Reports направила письмо главе Министерства сельского хозяйства США Тома Вилсака для разъяснений относительно некоторых претензий, обнаруженных на упаковке пищевых продуктов, таких как« Нет стимуляторов роста антибиотиков », «Без антибиотиков» и «Без остатков антибиотиков». Вилсак ответил, что «повышенный без антибиотиков» означает, что антибиотики не использовались в кормах для животных или в воде, или путем инъекций, в течение своей жизни.

Мытье рук часто при приготовлении пищи и всегда после обработки сырого мяса, чтобы избежать перекрестного заражения между сырым мясом и другими продуктами, также может помочь снизить риск заболевания.

Дома дома

Антибактериальные чистящие средства не так защищают, как заявляют их объявления.

Используйте антибактериальные продукты экономно и только при необходимости. Регулярное мыло является естественным антибиотиком, и эксперты говорят, что надлежащего мытья рук достаточно, чтобы держать людей в безопасности.

«На самом деле, простое мыло и вода отлично работают практически для всего. Использование его постоянно - это хорошо », - сказал д-р Майкл Белл, заместитель директора отдела повышения качества медицинского обслуживания CDC. «Для повседневной повседневной работы в моем доме я использую приятное мыло, которое пахнет цветами. Хорошо. Вам ничего не нужно. «

Bell рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе при путешествии по аэропорту, чтобы предотвратить распространение болезни. Антибактериальное мыло, по его словам, полезно для очищения вашего тела до операции.

По данным CDC, исследования показали, что нет никакой пользы для здоровья от использования антибактериального мыла в повседневных ситуациях. И лабораторные исследования связывают антибактериальные химические вещества в чистящих средствах с бактериальной устойчивостью.

FDA предложило правило в декабре, которое потребовало бы, чтобы производители антибактериальных мылов доказали безопасность своих продуктов, чтобы держать их на рынке как помеченные.

«Из-за обширного воздействия потребителей на ингредиенты в антибактериальном мыле, мы полагаем, что должна быть четко продемонстрирована польза от использования антибактериального мыла, чтобы уравновесить любой потенциальный риск», - говорит д-р Джанет Вудкок, директор Центра оценки наркомании FDA и исследования, говорится в заявлении.

В кабинете врача. В кабинете врача

Являясь вашим лучшим защитником, вы можете помочь вам оставаться в безопасности.

Другими факторами резистентности к лекарственным средствам у бактерий являются неправильное использование и чрезмерное использование антибиотиков у людей.

В одном из опросов было установлено, что 36 процентов американцев неправильно считают, что антибиотики являются эффективным средством лечения вирусных инфекций.

Запрос антибиотиков от вашего врача на лечение вирусной инфекции - особенно простуда, грипп или острый бронхит - не будет иметь никаких симптомов.Наиболее распространенные инфекции лучше всего обрабатывать без рецепта и достаточно отдыхать.

Или, как доктор Анна Жюльен, врач неотложной помощи, рассказывает своим пациентам: «Ваше тело, естественно, позаботится об этом, если вы позаботитесь о себе: больше спать, получать больше жидкости, заниматься день или два чтобы восстановиться, и прекратите бегать, подчеркивая себя над мелочами. «

Многие проблемы, связанные с использованием антибиотиков, могут быть предотвращены, если пациент выступает в качестве своего лучшего защитника, - сказал Белл. Эксперты предлагают следующие рекомендации:

• Не требуйте антибиотиков, если ваш врач говорит, что они не нужны.
• Если ваш врач назначает антибиотики, спросите, уверен ли он, что инфекция является бактериальной.
• Возьмите все антибиотики, как предписано, и всегда завершайте полный курс лечения.
• Не давайте антибиотики кому-то другому и не принимайте антибиотики, которые были назначены другому человеку.
• Убедитесь, что ваш врач тщательно вымыл руки, прежде чем выполнять процедуру, например, вставить катетер, и каждый день спрашивать, должен ли катетер выйти.
• Попросите членов вашей команды здравоохранения, что они делают, чтобы помочь предотвратить резистентность к антибиотикам и у них есть программа антибиотикотерапии.
• Если вы можете, выберите больницу с программой борьбы с антибиотиками.
• Возьмите кого-нибудь с собой на прием к врачу. «Иди с любимым человеком, - сказал Белл. «Похоже, это плохой парень. «

Брайан Кранс - отмеченный наградами журналист-расследователь и бывший старший писатель Healthline. ком. Он был частью команды из двух человек, которая запустила Healthline News в январе 2013 года. С тех пор его работа была показана на Yahoo! Новости, Huffington Post, Fox News и другие магазины. До прихода в Healthline Брайан был штатным писателем в Rock Island Argus и The Dispatch, где он освещал преступления, правительство, политику и другие удары. Его опыт журналистики привел его к урагану, охватившему Катрину побережье Мексиканского залива, и в Капитолий США, когда Конгресс был на сессии. Он окончил Университет штата Винона, который после него назвал награду журналистики. Помимо своих отчетов Брайан является автором трех романов. В настоящее время он гастролирует по стране, чтобы продвинуть свою последнюю книгу «Штурмовые винтовки и педофилы: американская история любви». Когда он не путешествует, он живет в Окленде, штат Калифорния. У него есть собака в пятницу.