Депрессия, беспокойство и гипергидроз

Потоотделение является необходимым ответом на повышение температуры. Это помогает вам остыть, когда на улице жарко или вы работаете. Но чрезмерное потоотделение - независимо от температуры или физических нагрузок - может быть признаком гипергидроза.

Одновременно могут возникать депрессия, беспокойство и чрезмерное потоотделение. Некоторые типы тревоги могут вызывать гипергидроз. Кроме того, вы можете испытывать чувство тревоги или депрессии, если чрезмерное потоотделение значительно мешает вашей повседневной деятельности.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как они связаны, и если пришло время поговорить с вашим врачом о ваших симптомах.

Социальное тревожное расстройство как причина гипергидроза

Гипергидроз иногда является вторичным симптомом социального тревожного расстройства. Фактически, по данным Международного общества гипергидроза, до 32 процентов людей с социальной тревожностью испытывают гипергидроз.

Когда у вас появляется социальное беспокойство, у вас может быть сильный стресс, когда вы рядом с другими людьми. Чувства часто бывают хуже, когда вы должны говорить перед другими или встречаться с новыми людьми. Кроме того, вы можете не обращать внимания на себя.

Чрезмерное потоотделение - это всего лишь один из симптомов социального тревожного расстройства. Вы также можете:

румянец
чувствовать себя горячим, особенно вокруг вашего лица
чувствовать легкомысленным
получить головные боли
дрожь
заикаться, когда вы говорите
имеют липкие руки

Беспокойство о чрезмерное потоотделение

Когда вы беспокоитесь о чрезмерном потоотделении, это может проявиться в беспокойстве. У вас могут быть некоторые симптомы социальной тревоги. Обобщенное тревожное расстройство (GAD) чаще развивается как вторичный симптом гипергидроза.

GAD обычно не является причиной гипергидроза. Но он может развиваться со временем, когда вы беспокоитесь о чрезмерном потоотделении. Вы можете быть обеспокоены потоотделением все время, даже в дни, когда вы не потеете. Озабоченность может задержать вас ночью. Они могут также мешать вашей концентрации на работе или в школе. У вас дома могут возникнуть проблемы с отдыхом или отдыхом с семьей и друзьями.

Когда происходит депрессия

Чрезмерное потоотделение может привести к социальному уходу. Если вы беспокоитесь о потливости во время повседневной деятельности, это может привести к тому, что вы сдаетесь и останетесь дома. Вы можете потерять интерес к деятельности, которую вы когда-то пользовались. Кроме того, вы можете чувствовать себя виноватыми в том, чтобы избегать их. Кроме того, вы можете чувствовать себя безнадежным.

Если у вас есть какое-либо из этих ощущений в течение длительного периода времени, вы можете испытывать депрессию по отношению к гипергидрозу. Важно обращаться с чрезмерным потоотделением, чтобы вы могли вернуться к людям и занятиям, которые вы любите.

Решения

Первичный гипергидроз (который не вызван тревожностью или каким-либо другим заболеванием) должен быть диагностирован врачом. Ваш врач может дать вам рецептурные кремы и антиперспирант, чтобы помочь контролировать ваши потовые железы. Поскольку чрезмерное потоотделение управляется со временем, ваши чувства тревоги и депрессии также могут ослабевать.

Если беспокойство и депрессия не исчезнут, несмотря на лечение гипергидроза, вам может понадобиться помощь и для этих условий. И тревогу, и депрессию можно лечить терапией или лекарствами, такими как умеренные антидепрессанты. В свою очередь, эти методы лечения также могут снизить стресс, который может ухудшить ваше потоотделение. Пребывание активного и социального среди друзей и семьи может также повысить ваше настроение.

Если вы беспокоитесь о потливости, которую испытываете с социальной тревожностью, вам придется лечить основную причину. Поведенческая терапия и лекарства могут помочь.