Пересмотр выгорания во время месяца осознания диабета

therunofsummer

Я должен заранее извиниться за то, что этот пост - это, в основном, личный ритуал, основанный на моих чувствах «испепеляния» в вопросах защиты диабета прямо сейчас, когда происходит так много «Diabetes Ra Ra Ra». Я уверен, что многие могут относиться …

Существует много причин и усилий, связанных с диабетом, но так много «Аск» на данный момент со всех уголков, кажется … потому что это начало ноября, национального месяца осознания диабета.

Здесь, на 'Mine , мы уже наводнили инициативы и пропагандистские подсказки, а также множество продуктов от умных маркетологов, которые хотят «использовать» этот грандиозный месяц осознания. Хорошие из них направлены на то, чтобы дать широкой публике удар позади, чтобы больше внимания уделять диабету. Мой почтовый ящик переполнен несколькими десятками писем от прошлой недели или около того, и я уверен, что они будут продолжать.

На днях мы просмотрели некоторые из многих кампаний, которые происходят в этом месяце от крупных, организованных адвокатских организаций и известных адвокатов, а также некоторых небольших групп на низовом уровне.

Но только в первый день последовала драма.

JDRF выпустил новую кампанию # Type1LooksLikeMe. Здесь вы можете подкрасить свои фотографии синим цветом и добавить девиз JDRF на рис. Конечно, это начало целого « Что касается людей с фразой 2? ». Посты начали наводнение Сети обо всем этом.

Мой напев: OMG. Я считаю, что все это смешно. Я не сомневаюсь, что мои друзья с T2D не получают внимания и защиты, которых они заслуживают. Там все чертовски стигма. Да, я понимаю. Но это не так! JDRF - это группа, ориентированная на T1D, поэтому им просто нужно запустить кампанию, ориентированную на T1D! Серьезно, я мужчина. Просто потому, что я парень, это не значит, что я не поддерживаю и не ценю женщин или женщин. Просто, если кто-то организует инициативу «Мужское здоровье», это около мужчин . Нам нужно перестать так много обижаться. Нам нужно успокоиться, как D-Community, ИМХО.

Президент Барак Обама , по-видимому, на днях поцарапал свои ногти на доске диабета. Всего через несколько дней после подписания ежегодного прокламации, обозначающей ноябрь месяцем осознания диабета, наш президент говорил о политических дебатах. Говоря об изменении климата, он бросил в шутку о потреблении слишком много пончиков и диабета.И, как и ожидалось, некоторые были оскорблены его замечанием, которое звучит так: «Если вы пойдете к 100 врачам и 99 из них скажут вам, что у вас диабет … вы бы не сказали ahhh, это заговор. Все 99 врачей собрались вместе, чтобы у меня не было бекона и пончиков! Вы бы этого не сделали. Здесь нет никого, кто бы это сделал. Было бы смешно, но речь идет об изменении климата. «

Мой наряд : мне все равно. Сахар связан с проблемами со здоровьем. Это не значит, что это единственная причина. Но я уверен, что если кто-то съел по 4 пончика в день, у их врача может быть причина для серьезных обсуждений с этим человеком о рисках для здоровья, таких как диабет. Между тем, я не оскорблен лично. Я только что перешел из-за того, что тратил впустую свою энергию, опасаясь, что поистине глупые комментарии подпитывают неправильные представления. Если другие предпочитают тратить время на это, я рад за то, что они поднимут свой голос так, как они считают нужным. Лично, больше всего на свете, я должен смеяться над иронией, что президент Соединенных Штатов в течение месяца D-Awareness сделал D-шутки любого рода … Как не-ПК! Кстати: я шучу о диабете. Чувство юмора является ключевым. Даже когда кто-то говорит плохую шутку, вы должны быть в состоянии позволить этим вещам соскользнуть с вашей спины в некоторой степени. В противном случае ты будешь сумасшедшим.

Иди, Синий! Да, все будет синим. Это усилие, и вы просите вас носить синий цвет, или пройти какое-то упражнение через «Большой синий тест», или попросить, чтобы знаменательное или правительственное здание было освещено синим цветом.

Моя просьба: Я буду носить зеленый цвет. Я поддерживаю идею этого, но я уже устаю от 50 оттенков серого. Я становлюсь насыщенным до такой степени, что каждый раз, когда я вижу или слышу о какой-то сине-тонированной пропаганде, я начинаю видеть красный.

Лучшие намерения

В стране проводится множество небольших пропагандистских усилий, и важные национальные действия продвигают кампанию # Vote4DM в сообществе диабета онлайн, призывая к действиям Конгресса по законодательству, связанным с диабетом.

Все это большие усилия. Действительно. Нам просто нужно найти способ не заблудиться в них всех.

Несколько иронически для меня, ноябрь - это время, когда я предпочел бы просто отдохнуть от того, что я делаю каждый месяц в году. Очевидно, что не анализы крови и аспекты D-управления, которые должны продолжаться независимо. Но все большие петиции и твитирование и письма-письма подталкивают, что требуют энергии. Трудно собрать волнение за все ноябрь из года в год.

И если вы хотите обижаться на то или иное и говорить от имени PWD (людей с диабетом), все в порядке. Просто знайте, что не все будут оскорблены. Не каждый решит потратить свою пропагандистскую энергию - или любую из своих мозговых сил - сосредоточив внимание на негативе. Я говорю, делайте свое дело так, как вам нужно.

Что Am Я делаю во время месяца диабета?

Упражнение . Да, это остается большой темой.Моя талия расширяется, так как я выпал из своей рутины с весны, отправляясь на ежедневные прогулки с нашей собакой Riley. Вот почему я действительно принимал активное участие в тестировании Big Blue каждый день, чтобы не только мотивировать себя на активность, но и помогать собирать средства каждый раз, когда я регистрирую тест - для которого спонсор программы жертвует 1 доллар для людей с диабетом в нужде , Это не очень много усилий, чтобы пойти на дополнительный шаг (каламбур!), И сделать разницу с моим собственным упражнением. Это также помогает мне очистить голову и чувствовать меньше стресса, не говоря уже о том, чтобы держать под контролем мои сахара. Правильно!
Основной . Поскольку мы только что вернулись в Юго-Восточный Мичиган, я снова познакомился с областью, в которой я вырос, но не был в течение 11 лет. Это включает сообщество диабета, и я встречаю новые D-peeps и участвую на местном уровне. Конечно, это может быть связано с диабетом и пропагандой, но это заставляет меня чувствовать себя хорошо, что мы не просто сосредоточены на «больших» вещах в ноябре, а скорее соединяем точки круглый год здесь, в Мичигане. Это включает связанную с диабетом поездку в Капитолий штата 12 ноября, где провозглашение Мичигана будет прочитано вслух, и мы, скорее всего, узнаем о том, что происходит в этой области: политика в отношении диабета.
Питание лучше . Еще одна ирония заключается в том, что, несмотря на мою напыщенность, я сосредоточен на улучшении выбора продуктов питания в то время, когда крупные диабетические организации, такие как Американская диабетическая ассоциация и Международная федерация диабета, продвигают кампании по здоровью. На самом деле, это совпадение, что наши цели перекрываются в ноябре! Недавно мы с женой сократили потребление углеводов и купили более экологически чистую пищу, чтобы приготовить дома. Я просматривал кулинарные книги и нашел вдохновение, чтобы начать изучать больше рецептов на собственной кухне. Кокосовое масло, миндальное масло, авокадо и грибы - это некоторые новые продукты для нас. Я также был вдохновлен D-peep Адамом Брауном, который является огромным поклонником употребления смешанных орехов в качестве маленьких закусок в течение дня, чтобы обуздать голод, поэтому в наши дни вы можете найти миндаль, орехи пеканов, кедровые орехи в моем доме, наряду с сыром с низким содержанием сыра палочки и овощи.

Технология: Я размышляю над тем, какие устройства диабета использовать, как мы смотрим на 2016 год и далее. Там много информации (я должен знать! Мы тратим наши дни на отчетность), и всегда интересно слушать полированную фирменную беседу о том, почему их новый инструмент настолько велик, в то время как между хорошим и плохим пользовательским опытом мы узнайте об этом в блогосфере. Я уполномочиваю себя принять самое лучшее решение, которое работает для меня. И я буду продолжать делиться своими чувствами с новым D-tech, так что другие, которые пытаются обеспечить себя таким же образом, будут иметь корм, чтобы помочь в руководстве их собственными процессами принятия решений.

Вот и все - мои D-мысли за ноябрь 2015 года.

А как насчет вас?

Отказ от ответственности : Содержание, созданное командой диабета. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь.

Отказ от ответственности

Этот контент создан для Diabetes Mine, блог о здоровье потребителей, посвященный сообществу диабета.Содержание не проверяется с медицинской точки зрения и не соответствует редакционным рекомендациям Healthline. Для получения дополнительной информации о партнерстве Healthline с диабетической шахтой, пожалуйста, нажмите здесь.