Факторы риска развития рака легких

Как развивается рак легких?

Мутация ДНК вызывает рак легких. Клетки делятся и реплицируются, чтобы сформировать идентичные клетки. Таким образом, ваше тело постоянно обновляется. Вдыхание вредных химических веществ, таких как сигаретный дым, асбест и радон, повреждает клетки, которые вытягивают ваши легкие. Сначала ваше тело может самовосстанавливаться. При повторном воздействии повреждение клеток увеличивается. Со временем клетки начинают неудержимо расти. Так развивается рак.

Для развития рака необходимо несколько изменений. Наращивание лишних клеток вызывает опухоли. Может быть либо доброкачественным, либо нерациональным, либо злокачественным, что означает раковые. Злокачественные опухоли легких могут быть опасными для жизни. Они могут распространяться и даже возвращаться после того, как врач удалил их.

Личная история Факторы риска, связанные с личной историей

Генетика

Текущие исследования показывают, что если у члена вашей ближайшей семьи, такой как ваш родитель или родной брат, есть или есть рак легких, у вас может быть несколько более высокий риск развития заболевания. Это также имеет место, если у вас есть несколько членов семьи, у которых был рак легких.

Это правда, даже если вы не курите. На данный момент неясно, вызывает ли генетика рак легкого или просто увеличивает ваши шансы на его развитие.

Возраст

Согласно Альянсу по лечению рака легких (LCA), средний возраст в США для диагностики рака легких составляет около 70. Только около 10 процентов случаев рака легких встречается у людей моложе чем 50. Чем старше вы, тем дольше вы подвергаетесь воздействию вредных химических веществ. Это увеличивает риск развития рака.

Прошлое болезни легких

Если у вас есть история хронических болезней, которые влияют на легкие, у вас может быть более высокий риск развития рака легких. Заболевания легких могут вызывать воспаление и рубцевание в легких. К ним относятся туберкулез и хроническая обструктивная болезнь легких, которая включает хронический бронхит и эмфизему.

Лучевая терапия в сундук

Радиационная терапия для лечения других видов рака может увеличить риск развития рака легких. Этот риск выше, если вы курите.

Факторы риска для образа жизни

Пассивное курение

Если вы не курите, вам угрожает рак легких, но вы регулярно подвергаетесь сигаретному дыму в повседневной жизни, например:

• дома
• на работе
• в ресторанах
• в барах

По данным ДМС, пассивное курение повышает риск развития рака легких на 20-30%.

Курение

Хотя некурящие могут заразиться раком легких, курение табака, например, с помощью сигарет, сигар и труб, является основным фактором риска развития рака легких. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 90 процентов всех смертей от рака легких в Соединенных Штатах связано с курением. Табак и табачный дым содержат 7 000 химических веществ, многие из которых являются канцерогенными.Вдыхание химических веществ в сигарете сразу вызывает изменение в легочной ткани. Первоначально ваше тело может восстановить повреждение. Его способность делать это уменьшается по мере того, как воздействие продолжается. Чем чаще вы курите и чем дольше вы курите, тем больше шансов на развитие рака легких.

Диета

У вас может быть повышенный риск развития рака легких, если вы не едите разнообразную смесь здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи. Это особенно верно, если вы курильщик.

Окружающая среда Экологические факторы риска

По данным клиники Майо, воздействие определенных токсинов в окружающую среду может увеличить риск развития рака легких. Эти токсины включают радон, асбест и другие химические вещества.

Радон

Радон - это без запаха, бесцветный и безвкусный газ, который естественным образом встречается с разрушением урана в горных породах и почве. Эти газы могут проникать в фундамент зданий и в жилые и рабочие помещения. Поскольку радона трудно обнаружить, вы могли бы подвергнуть его воздействию, не зная об этом. Люди, которые курят, имеют повышенный риск от последствий радона, чем те, кто не курит. Согласно ДМС, радон является второй ведущей причиной рака легких в Соединенных Штатах.

Асбест

Асбест - это промышленный материал, который люди используют в строительстве для изоляции и в качестве огнезащитного средства. Когда материал нарушается, мелкие волокна попадают в воздух и могут вдыхаться. У вас повышенный риск развития рака легких, если вы регулярно подвергаетесь воздействию асбеста.

Другие химические вещества

Другие химические воздействия могут повысить риск развития рака легких. Некоторые примеры этих химических веществ:

• мышьяк
• бериллий
• кадмий
• винилхлорид
• соединения никеля
• соединения хрома
• угольные продукты
• горчичный газ
• хлорметиловые эфиры < дизельный выхлоп
• Предотвращение

Большинство случаев рака легких можно предотвратить. Вы можете значительно ограничить свои шансы на развитие рака легких, избегая воздействия факторов риска. Курение является основным фактором риска развития рака легких.

Бросить курить

Бросить курить - это самое важное, что вы можете сделать, чтобы снизить риск развития рака легких. Ваши легкие начнут исцелять себя почти сразу. Количество времени, которое вы курили, и частота будет влиять на способность легких восстанавливаться. Но даже после многих лет курения уход может значительно снизить риск развития рака легких.

Избегая асбеста и радона

Если вы работаете вокруг асбеста или других вредных материалов, будьте осторожны, чтобы максимально ограничить ваше воздействие. Радовое тестирование доступно для домашних и коммерческих помещений. Если вы живете или работаете в старом здании и подозреваете наличие либо радона, либо асбеста, тестирование на небезопасные уровни может обеспечить вам спокойствие.

Поддержание здорового питания

Питание важно для поддержания хорошего здоровья. Диета с высоким содержанием в следующем обеспечивает ваше тело питанием, которое необходимо для правильной работы и заживления поврежденных клеток:

фрукты

• овощи
• витамины
• минералы
• Вы также можете сделать следующее для поддержания здоровая диета:

Ешьте пять или более порций фруктов и овощей в день.

• Включите другие растительные продукты, такие как фасоль и зерно.
• Держитесь подальше от продуктов с высоким содержанием жиров.
• Избегайте употребления алкоголя или ограничивайте количество, которое вы пьете.