Мужское здоровье: устранение запаха тела, потливости, волос на спине и т. Д.

Волосы на спине

У большинства мужчин волосы на спине, будь то немного или много. Для мужчин, которые хотят иметь безволосую спину, есть много вариантов. Для получения временных результатов, воски, кремы для удаления волос или бритья могут избавить вас от волос на спине. Для более надежного решения лазерная эпиляция может либо редеть, либо полностью удалять волосы на спине.

Пивной живот

Когда мужчины стареют, они, как правило, набирают вес, и большая часть его приходится на середину. Часто упоминаемый как «пивной живот», расширение талии, особенно более 40 дюймов, может повысить риск сердечных заболеваний. Тем не менее, правильная диета и физические упражнения могут помочь уменьшить талию и риск возникновения проблем со здоровьем.

Чрезмерное потоотделение

Мужчины потеют больше, чем женщины, но некоторые мужчины потеют в целом больше. Чрезмерное потоотделение, или гипергидроз, обычно затрагивает области, которые мы склонны потеть чаще всего: подмышки, ладони рук и подошвы ног. Обратитесь к врачу, если это проблема для вас; процедуры могут быть доступны, чтобы помочь вам оставаться сухим.

сросшиеся брови

Тестостерон, мужской гормон, это то, что заставляет мужчин иметь больше волос на теле, чем женщины. Это также может привести к тому, что называют «однобровыми», или брови настолько толстые, что они встречаются в центре и образуют одну бровь. Многие мужчины выбирают электролиз, чтобы обеспечить постоянное решение и две отчетливые брови. Для временного исправления вощение, проводимое каждые четыре-шесть недель, может сформировать брови.

Удары бритвы

Вы бреетесь, чтобы получить гладкую кожу, но иногда после бритья могут появляться маленькие красные бугорки. Бритвенные бугорки, также называемые псевдофолликулитными барбами, образуются, когда волоски скручиваются обратно в себя и врастают в кожу. Вы можете предотвратить удары бритвы, приняв горячий душ перед бритьем, чтобы смягчить волосы и открыть поры, используя густой гель для бритья, не растягивая кожу при бритье, бреясь в направлении роста бороды, и прижимая холодную влажную ткань к лицу. после бритья

розовые угри

Розацеа является заболеванием кожи, которое вызывает покраснение кожи, удары и прыщи. Это может также вызвать утолщение кожи, особенно вокруг носа, которое может выглядеть опухшим и выпуклым. Это чаще диагностируется у женщин, но симптомы, как правило, хуже у мужчин и людей, которые пьют алкоголь. Хотя нет никакого лечения, есть методы лечения, которые могут помочь контролировать или облегчить симптомы.

Залысины

Мужской рисунок облысения встречается у многих мужчин. Мужчины начинают замечать истончение волос и залысины в возрасте 30 лет, и к 50 годам многие мужчины могут быть значительно лысыми. Существует несколько способов лечения выпадения волос, включая рецептурные препараты и хирургическое восстановление волос.

Дальтоник

Быть дальтоником означает, что вы не видите цвета нормально. Этим заболеванием страдает примерно 1 из 10 мужчин, и чаще всего наблюдается невозможность различить красный и зеленый цвета. Для лечения дальтонизма не существует, однако есть специальные контактные линзы и очки, которые могут помочь владельцам легче определять цвета. Это пожизненное состояние, и большинство мужчин учатся приспосабливаться без труда.

Храп

Храп поражает около 44% мужчин, что делает его более распространенным у мужчин, чем у женщин. На это может повлиять положение, в котором вы спите, лекарства, которые вы принимаете, алкоголь, который вы проглотили, или основные медицинские условия. Это также может быть признаком серьезного нарушения сна, называемого апноэ во сне, при котором больной на короткое время перестает дышать во время сна. Если храп нарушает ваш сон, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить какие-либо медицинские условия.

Отрыжка

Отрыжка или отрыжка - это функция тела, которая обычно вызывается выбросом излишков воздуха, проглоченного во время еды. Это нормально. Однако, если отрыжка частая, сопровождается тошнотой, болью в животе или если отрыжка не снимает дискомфорт, это может быть признаком более серьезного расстройства пищеварения. Проконсультируйтесь с врачом.

газ

Газ, также называемый метеоризмом или «пердением», возникает в результате прохождения кишечного газа. В то время как звук и запах могут заставить нас быть "шуткой" шуток, проходящий газ является обычным и безвредным. Употребление в пищу бобов, фруктов, овощей и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может привести к выделению газа, равно как и к употреблению газированных напитков, таких как пиво и газированная вода. Если вы не переносите лактозу, употребление молочных продуктов может привести к увеличению потребления газа. Если вас беспокоит избыток газа, обратите внимание на продукты, которые вызывают большее количество газа, и проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не проходят, когда вы устраняете триггерную пищу.

Запах тела

Запах тела исходит от бактерий, которые процветают во влажной, теплой среде. Когда мы потеем, наша кожа становится питательной средой для бактерий, и мы можем испускать неприятный запах тела. Вонючие продукты, такие как чеснок и лук, также могут быть виновниками. Обычно душ, чистая одежда и антиперспиранты избавят вас от запаха тела.

Зуд

Джок зуд (tinea cruris) - грибковая инфекция с такими симптомами, как красная зудящая сыпь в области паха и внутренней поверхности бедер. Это часто происходит после чрезмерного потоотделения, например, от жаркой погоды или физических упражнений. Его можно лечить безрецептурными противогрибковыми кремами или гелями. Чтобы предотвратить повторение, одновременно обрабатывайте ногу спортсмена, если она у вас есть, содержите область в чистоте и сухости и носите свободную одежду.

Нога спортсмена

Нога спортсмена (tinea pedis) - грибковая инфекция, поражающая ступни и пальцы ног, вызывающая зуд, покраснение, трещины, нежность и шелушение кожи. Волдыри также могут образовываться. Это также может распространиться на пах или внутренние бедра (зуд спортсмена). Его лечат актуальными противогрибковыми кремами, а в тяжелых случаях врач может назначить пероральные препараты. Чтобы предотвратить инфекцию, держите ноги чистыми и сухими, используйте пудры для ног спортсмена, по возможности носите открытую обувь и используйте средства защиты ног в спортзале или в общественных душах.

Вросшие ногти

Вросший ноготь на пальце ноги возникает, когда ваш ноготь врастает в кожу вокруг него. Это чаще всего поражает большой палец ноги, и симптомы включают боль, покраснение, отек и инфекцию. Чтобы предотвратить вросший ноготь на пальце ноги, избегайте слишком короткой стрижки ногтей, используйте кусачки для ногтей, специально предназначенные для стрижки ногтей на ногах, и надевайте туфли, которые не слишком тугие.

Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта может быть вызван курением или употреблением пищи с сильным запахом, но чаще всего это вызвано бактериями во рту. Надлежащая гигиена полости рта, в том числе чистка зубов, использование зубной нити и полоскание для рта, как правило, позволяет избавиться от неприятных запахов. Несколько основных заболеваний, таких как заболевания десен, сухость во рту, кислотный рефлюкс, синусит или диабет, могут вызвать неприятный запах изо рта. Если симптомы неприятного запаха изо рта сохраняются даже при правильном уходе за полостью рта, обратитесь к врачу или стоматологу.

Сексуальная дисфункция

Мужская сексуальная дисфункция может вызывать у вас чувство смущения, но правда в том, что к 40 годам почти 40% всех мужчин испытали какую-либо сексуальную дисфункцию, включая снижение либидо, преждевременную эякуляцию или неспособность получить или поддерживать эрекцию (эректильная дисфункция или ED). Часто сексуальная дисфункция у мужчин связана с основным состоянием, курением или лекарствами, которые вы принимаете. Поговорите с врачом, если у вас возникли сексуальные проблемы, чтобы исключить диабет, болезни сердца, неврологические заболевания или проблемы с кровообращением.

Потеря слуха

Потеря слуха - общая проблема, особенно с возрастом Громкий шум или постоянный шум могут повлиять на слух. Это может повлиять на вашу способность слышать высокие звуки или привести к звону или жужжанию в ушах. Чтобы предотвратить некоторые формы потери слуха, надевайте затычки для ушей или наушники для защиты от громких шумов на работе, держите наушники личного музыкального проигрывателя на малой громкости и по возможности избегайте громких шумов.

Увеличенная простата

По мере старения мужчин, распространенной проблемой является доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или увеличение предстательной железы. Простата - это железа, которая окружает мочеиспускательный канал, и когда она увеличена, она может вызывать симптомы, включая чувство необходимости мочиться чаще или срочнее, или частое ночное мочеиспускание. Поговорите со своим врачом о поведенческих модификациях или лекарствах, которые помогут облегчить симптомы увеличенной простаты.