Руководство для начинающих по кудрявому сексу: что это такое, польза для здоровья, правила

Половина населения заинтересована в изломе

Обмен наиболее интимными деталями вашей сексуальной жизни по-прежнему в основном табу. Но если вы не можете говорить об этом со своими ближайшими друзьями, это поднимает его в спальне, что будет намного проще?

Если бы это было не для массового эротики и порнографии эротика (привет, «Пятьдесят оттенков серого»), вы можете не знать много о экспериментировать с границами в спальне. И если бы не анонимные исследования, мы могли бы не знать, сколько американцев попробовали - и понравилось - порка и связывание друг с другом.

Правда в том, что, по крайней мере, некоторые из ваших друзей, вероятно, попробовали это - и один из пяти сделал его частью обычной игры в спальне. Согласно исследованию «Сексуальное исследование в 2015 году в Америке», более 22 процентов сексуально активных взрослых участвуют в ролевой игре, в то время как более 20 процентов занимаются связыванием и поркой.

Возможно, более удивительно? Другое исследование показало, что почти половина опрошенных 1, 040 человек были заинтересованы в изломе, даже если бы у них не было возможности изучить это. И есть растущие исследования, что приключения в спальне могут иметь много преимуществ, как для вашего здоровья, так и для ваших отношений.

Что означает кинзинг? Давайте вернемся на минутку: что именно квалифицируется как излом?

В то время как слово kink не имеет медицинского или технического определения, обычно это любая сексуальная практика, которая выпадает из конвенции - обычно считается актом, таким как любящий контакт, романтический разговор, поцелуи, влагалищное проникновение, мастурбация и оральный секс. «Кинк» сам относится ко всему, что отходит от «прямой и узкой», хотя есть несколько категорий, которые обычно подпадают под странный секс-зонтик:

• БДСМ. Когда большинство людей думает о странном сексе, они думают о БДСМ, аббревиатуре из четырех букв, которая означает шесть разных вещей: Связывание, Дисциплина, Доминирование, Представление, Садизм и Мазохизм. BDSM включает в себя чрезвычайно широкий спектр видов деятельности: от легкого шлепания весла и доминирующей / покорной ролевой игры к сторонам рабства и болей.
• Фантазия и ролевые игры. Одна из самых распространенных форм кудрявого секса включает создание воображаемых сценариев. Это может быть так же просто, как говорить о фантазии в постели, так же сложно, как носить костюмы или снимать сцены перед незнакомцами.
• Фетиши. Один из четырех мужчин и женщин интересуется фетиш-игрой, определяемой как сексуальное отношение к несексуальному объекту или части тела. Общие фетиши включают в себя ноги и обувь, кожа или резину, а также подгузник (да).
• Вуайеризм или эксгибиционизм. Наблюдая, как кто-то раздевается или смотрит, как пара занимается сексом без их ведома, распространены фантазии вуайеристов, а секс в общественном месте - одна из форм эксгибиционизма. Оба удивительно распространены (и странные) - 35% опрошенных взрослых были заинтересованы в вуайеризме.
• Групповой секс. Втроем, сексом, оргиями и т. Д. - групповой секс - это любой акт, в котором участвуют более двух человек. Десять процентов женщин и 18 процентов мужчин участвовали в групповом сексе, а еще более высокие проценты выразили интерес к этой идее.

Преимущества кудрявого сексаКинкский секс может быть полезным неожиданными способами.

Слушайте сначала науку: Кудрявый секс может помочь вам чувствовать себя лучше и быть более умственно здоровым. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что как доминирующие, так и подчиненные практикующие БДСМ:

• менее невротические
• более экстравертированные
• более открытые для нового опыта
• более добросовестные
• менее чувствительные к отторжению

Они также имели более высокое субъективное благополучие по сравнению с контрольной группой. Это может означать две вещи: что люди с этими чертами привлекаются к кудрявому сексу, или этот странный секс может помочь вам расти и завоевывать доверие. Но последнее очень вероятно, тем более, что мы больше изучаем последствия кудрявого секса.

Например, исследование, проведенное в 2009 году, показало, что пары, которые занимались позитивной, консенсусной садомазохистской (СМ) активностью, имели более низкие уровни вредного кортизола гормона стресса, а также сообщали о больших чувствах близости к близости и близости после их половой игры.

И предварительное исследование горстки «переключателей» (люди, которые используют противоположную роль, к которой они привыкли, например, дом, который становится подчиненным) обнаружили, что консенсуальный БДСМ может уменьшить беспокойство, привлекая ум к измененное «потоковое» состояние сознания. Это похоже на то чувство, которое испытывает, когда они испытывают «высокий бегун», участвуют в создании искусства или практике йоги.

Распространение мифов. Понимание неправильных представлений, стереотипов и мифов.

Неудивительно, что, поскольку мы не говорим о странном сексе, существует множество мифов и заблуждений. Давайте очистим воздух от нескольких распространенных стереотипов кинков.

Женщины тоже заинтересованы в изгибе.

В то время как конкретные типы кудрявого секса часто привлекают больше одного пола, чем другого, например, больше мужчин интересуются фут-фетиш-игрой, в то время как больше женщин интересуются болью как часть секса - и мужчины, и женщины хотят исследовать излом примерно одинаково.

Вы не «сумасшедший», чтобы попробовать BDSM

В основных средствах массовой информации БДСМ часто ассоциируется со злоупотреблениями и насилием. Некоторые практикующие даже сталкиваются с преследованиями и дискриминацией из-за их изломов. Но исследования показывают, что средний человек, который участвует в консенсуальном изломе, имеет психическое здоровье выше среднего.

Вам не нужно много причудливого снаряжения

Изображение одетым в кожаную доминанту, владеющее подходящим кнутом, может вспомнить, когда вы думаете о странном сексе. Но на самом деле все, что вам нужно, это воображение и партнер, играющий в игру.

Если вам нравятся определенные фетиши или вы хотите более внимательно изучить мир, для этого есть определенные магазины. Но попытка излома не такая же тяжелая, как, скажем, игра в вашей местной рекреационной хоккейной лиге. Вам даже не нужны завязки с завязанными глазами или наручники, если вы хотите поиграть с сенсорными лишениями или ограничениями - галстук или наволочка могут работать в обоих случаях.

Правила игры в kinkKeeping играют весело и безопасно

Несмотря на то, что кудрявый секс имеет много преимуществ, и даже если это может быть то, что вы и ваш партнер хотите, все еще есть несколько вещей, которые вы должны соблюдать в виду, чтобы ваши исследования были интересными, безопасными и позитивными.

Все начинается с согласия

Информированное согласие - это не просто то, что происходит до того, как вы с новым партнером, это то, что должно произойти до любого сексуального акта, особенно если вы пытаетесь что-то странное для первого время. Общение так важно для здоровых сексуальных отношений, но важно, когда вы изучаете доминирующие / подчиненные роли или потенциально вызываете боль.

Безопасные слова - не шутка

Часть вашей фантазии может включать в себя ограничения или сопротивление - это более распространено, чем вы можете думать среди женщин. Чтобы убедиться, что вы не можете сказать «нет» в своем мире фантазий, но по-прежнему есть способ четко сказать «нет» вашему партнеру, используйте безопасное слово, которое вы согласитесь, прежде чем вы начнете кудрить. По умолчанию вы можете использовать красный свет (стоп) и зеленый свет (продолжайте движение).

Подумайте (и поговорите) о своих «жестких ограничениях»

У всех разные границы и границы. Несмотря на то, что вы открываете для себя новые мероприятия в спальне, это замечательно, что открыто, о том, что вы не хотите исследовать (как никогда, никогда) не менее важно. Обсудите эти «жесткие ограничения» с вашим партнером открыто - нет причин быть смиренными.

Удостоверьтесь, что боль приятна - и без последствий для здоровья

Большая часть кудрявого секса смешивает боль и удовольствие. В то время как многие пары проводят линию при легком шлепании или пощечине, те, кто исследует другие пути, такие как боль в груди и половых органах, должны воспитывать себя, чтобы они не делали серьезного или долгосрочного повреждения ткани или нервов.

Последующая забота так же важна

Даже когда вы занимаетесь сексом без курений, женщины могут испытывать «посткоитальную дисфору», которая включает в себя такие симптомы, как беспокойство, раздражительность или мотив. Противодействие этому послеоперационному уходу, которое включает эмоциональную близость и общение, важно, особенно для БДСМ.

Так что не просто ложиться спать после интенсивного секса. Заходите со своим партнером и убедитесь, что все в порядке с тем, что только что спустилось.

TakeawayRemember: Kinky sex - это то, что вы хотите, чтобы оно было

Kink может сильно отличаться от разных пар, и все в порядке. Изучение кинка не обязательно должно начинаться с покупки кожаного костюма и кнута. Это может быть так же просто, как увидеть, что происходит, когда вы нарушаете обычную рутину и вводите новый мир секса.

Основные принципы успешного курчавого секса аналогичны основным сильным долгосрочным отношениям:

• общение
• доверие
• понимание
• терпение

И теперь, когда вы знаете, что это наука, не допускайте, чтобы общественно-составленные табу мешали вашему удовольствию.Выходите и становитесь непослушными.

Сара Асуэлл - внештатный писатель, который живет в Миссуле, штат Монтана, с мужем и двумя дочерьми. Ее письмо появилось в публикациях, в которые вошли «Житель Нью-Йорка», «Мак-Швини», «Национальный свет» и «Редукция». Вы можете связаться с ней по телефону Twitter .