Симптомы и признаки распространенных форм депрессии

Что такое депрессия? Какие типы депрессии?

Депрессия - это расстройство настроения, характеризующееся постоянными симптомами, которые могут включать в себя безнадежность, грусть, мысли о самоубийстве, проблемы со сном и усталость.

Различные типы депрессии включают

• атипичная депрессия,
• клиническая депрессия (которая включает в себя большую депрессию, персистирующее депрессивное расстройство, сезонное аффективное расстройство, психотическую депрессию и биполярное расстройство),
• разрушительное расстройство настроения,
• послеродовая депрессия,
• предменструальное дисфорическое расстройство и
• Ситуационная депрессия.

Эта статья будет посвящена признакам и симптомам клинической депрессии, послеродовой депрессии и предменструального дисфорического расстройства.

Каковы симптомы и признаки клинической депрессии?

Клиническая депрессия - это не то, что вы чувствуете в течение дня или двух, прежде чем почувствовать себя лучше. При истинных депрессивных заболеваниях симптомы длятся неделями, месяцами или иногда годами, если вы не обращаетесь за лечением. Если вы в депрессии, вы часто не можете выполнять повседневные действия. Вы можете не заботиться о том, чтобы встать с постели или одеться, гораздо меньше работать, выполнять поручения или общаться.

• Взрослые: можно сказать, что вы страдаете от серьезного депрессивного эпизода, если у вас депрессивное настроение в течение по крайней мере двух недель и у вас есть по крайней мере пять из следующих клинических симптомов:
  • Грустный или синий
  • Плач заклинания
  • Потеря интереса или удовольствия от обычной деятельности
  • Значительное увеличение или снижение аппетита
  • Значительная потеря веса или увеличение веса
  • Изменение режима сна: неспособность спать или чрезмерный сон
  • Агитация или раздражительность
  • Усталость или потеря энергии
  • Склонность к изоляции от друзей и семьи
  • Проблемы с концентрацией
  • Чувство бесполезности или чрезмерной вины
  • Мысли о смерти или самоубийстве

Мужчины и женщины иногда показывают депрессию по-разному. В частности, мужчины чаще испытывают раздражительность, проблемы со сном, усталость и потерю интереса к занятиям, которые им нравились ранее, в результате депрессии, тогда как женщины, как правило, испытывают явную грусть и чувство бесполезности и вины в состоянии депрессии. У людей, которые, как правило, страдают от повышения аппетита, усталости и склонности ко сну (атипичная депрессия), может возникнуть тяга к углеводам, иногда специально к шоколаду. Было обнаружено, что это иногда указывает на то, что человек, помимо депрессии, имеет тенденцию страдать от раздражительности и беспокойства.

• Дети с депрессией могут также испытывать классические симптомы, но могут проявлять и другие симптомы, включая следующие:
  • Плохая школьная успеваемость
  • Постоянная скука
  • Частые жалобы на физические симптомы, такие как головные боли и боли в животе
  • Некоторые из классических симптомов депрессии у взрослых также могут быть более явными у детей, такие как изменения в привычках питания или сна (потерял ли ребенок вес или набрал ли он вес в последние недели или месяцы? Кажется ли, что он или она более уставший, чем обычно?)
  • Симптомы и признаки депрессии у подростков могут включать в себя более рискованное поведение и / или проявление меньшей заботы о собственной безопасности. Примеры рискованного поведения включают в себя безрассудное вождение / на чрезмерной скорости, опьянение алкоголем или другими наркотиками, особенно в ситуациях, в которых они находятся за рулем, в присутствии других людей, которые ведут рискованное поведение, и занимаются беспорядочным или незащищенным сексом,
• Родители детей с депрессией отмечают следующие изменения в поведении. Если вы заметили что-либо из этого, обсудите это с вашим лечащим врачом.
  • Ребенок плачет чаще или легче.
  • Пищевые привычки, привычки сна или вес ребенка значительно меняются.
  • У ребенка есть необъяснимые физические жалобы (например, головные боли или боли в животе).
  • Ребенок проводит больше времени в одиночестве, вдали от друзей и семьи.
  • Ребенок на самом деле становится более «цепким» и может стать более зависимым от определенных отношений, но это менее распространено, чем социальная самоотдача.
  • Ребенок кажется чрезмерно пессимистичным или проявляет чрезмерную вину или чувство бесполезности.
  • Ребенок выражает мысли о том, чтобы причинить ему боль или проявляет безрассудное или другое вредное поведение.
• Пожилые люди: в то время как у пожилых мужчин и женщин могут возникнуть любые классические симптомы и признаки депрессии, также могут быть отмечены другие симптомы:
  • Снижение способности думать или концентрироваться
  • Необъяснимые физические жалобы (например, боль в животе, изменения в привычках кишечника или мышечные боли)
  • Нарушение памяти (встречается примерно у 10% людей с тяжелой депрессией)

Так как пожилые люди склонны проявлять больше физических симптомов депрессии по сравнению с более молодыми, это подвергает этих людей риску того, что их депрессивные симптомы ошибочно приписывают медицинским проблемам.

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте нашу статью о клинической депрессии.

Каковы симптомы и признаки послеродовой депрессии?

Признаки и симптомы обычно появляются в любое время от 24 часов до нескольких месяцев после родов.

• Если они у вас есть, важно обратиться к медицинскому работнику, который будет искать другие состояния, которые могут вызвать аналогичные симптомы.
  • Печальное настроение, частые плачи
  • Отсутствие удовольствия или интереса к занятиям, которые когда-то доставляли удовольствие
  • Нарушение сна
  • Потеря веса
  • Потеря энергии
  • Агитация или беспокойство
  • Чувство бесполезности или вины
  • Проблемы с концентрацией или принятием решений
  • Мысли о смерти, самоубийстве или убийстве ребенка
  • Снижение интереса к сексу
  • Чувство отказа
• Физические симптомы, такие как частые головные боли, боль в груди, учащенное сердцебиение, онемение, дрожь или головокружение и легкая одышка, наводят на мысль о беспокойстве. Послеродовое тревожное расстройство - это отдельное расстройство от послеродовой депрессии, но они часто встречаются вместе.

Для получения дополнительной информации прочитайте нашу статью о послеродовой депрессии.

Каковы симптомы и признаки предменструального дисфорического расстройства (PMDD)?

Симптомы ПМДР могут значительно различаться у женщин, но имеют общий факт, что они встречаются в связи с менструальным циклом. У женщин, страдающих от ПМДР, отмечены следующие симптомы:

• усталость,
• изменения настроения,
• вздутие живота,
• болезненность молочных желез,
• изменения аппетита,
• приливы,
• учащенное сердцебиение,
• заклинания плача,
• Головная боль,
• трудности с концентрацией внимания или забывчивость,
• чувство раздражения, напряжения или чрезмерной чувствительности к раздражителям,
• депрессия,
• прыщи и
• расстройство желудочно-кишечного тракта (желудка и кишечника).

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте нашу статью «Предменструальное дисфорическое расстройство» (PMDD).