Микробы: предметы быта с наибольшим количеством бактерий

Плавание с бактериями

Бассейны очень веселые для детей и отличный способ оставаться в форме. Но знаете ли вы, что бассейны на самом деле содержат много кормы? Исследование Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) показало, что 70% общественных бассейнов, 66% аквапарков и 49% бассейнов в частных клубах имеют доказательства загрязнения бактериями E. coli, которые обычно встречаются в фекалиях. Кишечная палочка может вызвать сильную кровавую диарею. Хлор не всегда убивает микробы сразу, и некоторые микробы более устойчивы, чем другие.

Бассейны, посещаемые детьми, могут быть самыми худшими, поскольку у детей могут не быть наилучшие гигиенические привычки, и они могут не чистить себя перед тем, как пойти в бассейн. Кроме того, плавательные подгузники не эффективны для предотвращения утечки бактерий и мочи. И давайте посмотрим правде в глаза, дети мочатся в бассейне. Моча связывается с хлором, таким образом, расходуя его и оставляя меньше, чтобы убить бактерии.

Лучшая защита от рекреационных водных заболеваний (RWI) - не глотать воду, не выходить из воды, если у вас диарея, не мочиться в бассейне и принимать душ перед тем, как вы попадете в воду. Если у вас есть дети, вынимайте их из бассейна каждый час для отдыха в ванной и проверяйте подгузники. Не забудьте повторно нанести солнцезащитный крем!

Что на ужин?

Сколько людей коснулось меню ресторана до того, как оно было передано вам? Достаточно, чтобы в меню ресторана было в 100 раз больше бактерий, чем на унитазе! Бактерии на руках одного посетителя могут попасть в меню и просуществовать до 48 часов. Меню стирается, может быть, один раз в день, если это возможно, и, возможно, даже грязной тряпкой.

Защитите себя, помыв руки после того, как вы обработали меню и заказали, а не раньше.

Как микробы с гарниром?

Наряду с меню, лимонные дольки в ресторанах также могут содержать бактерии. Одно исследование показало, что около 70% лимонов в ресторане дали положительный результат на около 25 различных микробов и дрожжей, включая бактерии E. coli, которые могут вызывать заболевания. Большинство найденных микробов были на кожуре, хотя некоторые были найдены в мякоти. Исследование не смотрело на то, действительно ли патроны заболели от этих лимонных клиньев, но чтобы быть в безопасности, пропустить лимон вообще. Если вам абсолютно необходимо иметь лимон, чтобы уменьшить хотя бы некоторое воздействие микробов: попросите лимон на отдельном блюде, выдавите сок в свой напиток и не кладите клин в свой напиток.

Фонтан молодости

В кране фонтана в классе может быть больше микробов, чем в унитазе! Это связано с тем, что фонтаны очищаются реже, чем ванные комнаты. Пусть ваши дети носят с собой собственные бутылки с водой, чтобы предотвратить заражение бактериями, которые могут скрываться в фонтанах.

Обращаться осторожно

К сожалению, не все моют руки после посещения туалета. Исследование CDC показало, что только 31% мужчин и 65% женщин делают это. Кроме того, одно исследование показало, что только около 5% людей фактически моют руки в течение 20 секунд или более рекомендованных CDC. Это означает, что много людей выходят из ванной и касаются двери и ручек заразительными руками.

Микробы могут распространяться повсюду - и быстро. В одном исследовании исследователи поместили образцы вируса на дверные ручки и столешницы. В течение дня они исследовали от 60 до 100 поверхностей по всему зданию, от выключателей света до ручек кофейников до компьютеров, и обнаружили, что в течение двух-четырех часов вирус распространился среди 40–60 процентов людей в учреждении. Исследователи исследования обнаружили, что использование антибактериальных салфеток на поверхности может помочь уменьшить распространение вредных бактерий.

CDC рекомендует мыть руки в течение 20 секунд с мылом и водой (вы можете напевать «Happy Birthday» себе в качестве полезного таймера), особенно после использования в ванной и перед едой. В дополнение к мытью рук можно использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе, но их не следует заменять.

Картинг вокруг грязи

Возможно, вы захотите дважды подумать, прежде чем посадить ребенка в корзину для покупок. Ручки тележки могут быть покрыты большим количеством бактерий, чем в общественном туалете! В одной ручке может быть до 11 миллионов микроорганизмов, в том числе из сырого мяса. Не говоря уже о грязных подгузниках и насморке.

Никогда не кладите свои собственные продукты, особенно продукты, на это верхнее сиденье. Многие магазины теперь предлагают использовать антибактериальные салфетки перед тем, как передвигать тележку; нести свой собственный, если ваш магазин не делает. Есть также чехлы на сиденья для покупок, предназначенные для защиты детей.

Не нажимай на свою удачу

Еще одна поверхность, которая часто более загрязнена, чем унитаз: кнопки лифта. Они, вероятно, убираются реже, чем ванные комнаты. Лучший выбор для вашего здоровья - подняться по лестнице (попробуйте заняться спортом!). В противном случае попробуйте нажать кнопку локтем или кончиком ручки или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе до и после нажатия кнопки.

Проверьте и проверьте это

Гостиничные номера могут чувствовать себя шикарно и привлекательно. Но они также приглашают некоторых нежелательных гостей - микробов. Пульт дистанционного управления, вероятно, самый грязный объект в комнате. Перед использованием протрите его дезинфицирующей салфеткой или, что еще лучше, положите в пластиковый пакет. Сигнал будет работать, и вы не будете контактировать с бактериями или вирусами, которые могут вас заболеть.

Другие места в гостиничном номере, которые могут быть загрязнены, включают выключатели лампы, телефоны, ведра со льдом, безалкогольные стаканы, фены, покрывала, кофеварки и смесители для ванной. По возможности используйте дезинфицирующую салфетку на всех поверхностях, просто отбрасывайте покрывало в сторону и не используйте его для сна. Закажите дополнительное свежевыстиранное одеяло, если необходимо.

Резвиться в грязи

NSF International провел исследование, чтобы найти самые зародышевые общественные места, и первое место заняла песочница, которая может содержать в 36 раз больше микробов, чем поднос ресторана. Поскольку песочницы теплые и влажные, они являются идеальным местом для бактерий, которые происходят от диких животных, таких как кошки или еноты, а также от людей, которые оставляют слюну, продукты питания и микробы из своих рук. Если ваши дети сунут руки в песок, а затем в рот, они могут заболеть от любых бактерий или вирусов в песке.

Защитите своих малышей, используя спиртовое дезинфицирующее средство для рук на руках, как только они выйдут из песочницы, и тщательно вымойте руки, когда вернетесь домой.

Грязные деньги

«Положи свои деньги туда, где у тебя рот», - гласит старая поговорка. Оказывается, не такой хороший совет. Деньги - и кнопки банкомата, которые мы нажимаем, чтобы получить эти деньги - покрыты микробами. Одна долларовая банкнота может содержать до 3000 различных видов бактерий. Большинство из них безвредны, но некоторые нет. Вирус гриппа один - и он может жить на долларовой купюре до 17 дней! Большинству из нас по-прежнему необходимо обращаться с бумажными деньгами, поэтому обязательно используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе после обращения с наличными или тщательно мойте руки, когда это возможно.

Как и на других общественных поверхностях, которые касаются многие люди, кнопки или экраны банкоматов также могут быть покрыты микробами. Некоторые компании по производству банкоматов стремятся разработать антимикробные сенсорные экраны, которые будут препятствовать росту микробов. До этого используйте ручку, чтобы нажимать кнопки, когда это возможно, и еще раз вынимайте дезинфицирующее средство для рук.

Тренажерный зал зародышей

Тренажерные залы являются хранилищами для микробов. Все становятся горячими и потными, и есть много общих, тронутых поверхностей от свободных гирь до спортивных матов, чтобы тренироваться мячи. Даже в душе могут быть грибки, вызывающие ногу спортсмена. Staph, strep и норовирус могут легко распространяться в этой среде. Тренажерные залы также являются рассадниками для устойчивых к антибиотикам бактерий, таких как MRSA, которые могут привести к опасным кожным инфекциям.

Протрите все оборудование дезинфицирующими салфетками перед использованием. Многие спортивные залы предоставляют их сейчас, но приносят свои собственные, если ваш тренажерный зал не делает. Всегда используйте свой спортивный коврик и полотенца, используйте защитные очки и затычки для ушей в бассейне, покрывайте любые порезы или царапины, и носите шлепанцы в раздевалке и в душе.

АЗС Автостопщики

Исследование 2011 года показало, что газовые насосы являются одними из самых грязных поверхностей, к которым прикасаются американцы. Было установлено, что более 71% протестированных ручек газового насоса загрязнены бактериями и вирусами, которые могут вызвать у вас заболевание. Но мы должны прокачивать газ, поэтому, чтобы оставаться здоровым, используйте дезинфицирующие салфетки на рукоятках насоса до и после использования и используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе после прокачки газа. Подумайте о том, чтобы использовать перчаточный ящик для хранения дополнительной пары латексных перчаток для защиты рук.

Мобильные Микро-Монстры

Добавьте свой телефон в список предметов с большим количеством микробов, чем унитаз! Как сотовые, так и офисные настольные телефоны могут содержать бактерии, которые, как известно, вызывают инфекцию. Проблема заключается в том, что большинство людей не чистят свои экраны телефонов и часто пользуются ими. Исследование Журнала прикладной микробиологии предупредило, что до 30% вирусов могут передаваться с кончика пальца на стеклянную поверхность, например, на ваш мобильный телефон.

Одноразовые защитные пленки являются одним из лучших способов защиты от микробов. Салфетки из микрофибры могут очищать от грязи и других загрязнений. Есть несколько дезинфицирующих средств с фиолетовым светом, которые помогут очистить ваши телефоны. Дезинфицирующие салфетки обычно не рекомендуются для электроники. Проверьте гарантию производителя и следуйте всем инструкциям, если вы используете эти продукты, чтобы не повредить телефон. Наконец, правильная гигиена и мытье рук могут помочь предотвратить распространение большого количества микробов.