Почему у меня болит спина после еды?

Обзор

Боль в спине часто вызвана мышечного напряжения или артрита в вашем позвоночнике, но это также может быть признаком широкого спектра других причин. Эти причины могут включать в себя давление на нервы вашего позвоночника, инфекцию почек, рак или другие серьезные состояния здоровья. даже быть признаком сердечного приступа. Боли в спине также могут возникать в самые неожиданные моменты, сидя или делая шаг или даже после еды.

Если у вас есть боли в спине после еды, вы можете предположить, что дискомфорт связан с проблемой пищеварения. Это может быть так, но важно смотреть на все ваши симптомы и возможные возможные спусковые механизмы для боли.

ПричиныКазы

часто место причинения боли. d боль - это боль, которую вы испытываете в части тела, которая не является фактическим источником дискомфорта. Например, сердечный приступ, который является проблемой притока крови к сердечной мышце, может вызвать боль, излучаемую сердцем в спину и в другом месте.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах боли в спине после еды.

Язва и изжога

Признаки расстройства пищеварения часто включают боли в животе или реакции, которые включают рвоту или диарею. Однако, в зависимости от состояния, вы также можете почувствовать боль в спине.

Язвенная болезнь может вызвать боль в спине. Этот тип язвы - боль в желудке или в тонком кишечнике. Типичные симптомы включают:

• изжога
• боль в животе
• вздутие
• газ

Язвы могут быть легкими или довольно болезненными. Для более серьезных случаев боль также ощущается в спине.

Изжога - это другое расстройство пищеварения, которое может вызвать боль в спине. Симптомы изжоги, вызванные желудочно-кишечной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), включают ощущение жжения в груди, кислый вкус во рту и боль в середине вашей спины.

Поза

Одной из наиболее распространенных причин боли в спине является плохое положение. Если вы сидите, сгорбившись над едой во время еды, вы можете закончить еду с болезненностью в спине. Такая же боль может развиться, если вы сгорбились над своим компьютером или если вы поддерживаете зашитую позицию большую часть времени.

Почечная инфекция

Ваши почки расположены около мышц в средней части нижней части спины. Когда у вас есть инфекция почек, одним из симптомов, которые вы можете заметить, является боль в спине возле одной или обеих почек. Другие симптомы, такие как более частые мочеиспускания, жжение при мочеиспускании и боли в животе, также часто присутствуют. Почечная инфекция является потенциально серьезной проблемой со здоровьем, и ее следует лечить быстро.

Сердечный приступ

Боль в спине может быть признаком сердечного приступа.Другие предупреждающие признаки сердечного события включают:

• боль в суставах
• боль в шее, челюсти или мышце
• тошнота
• чувство легкомысленного
• нарушение в поту

Женщины чаще, чем мужчины имеют нетрадиционные симптомы сердечного приступа, такие как боль в спине и шее.

Обратитесь к врачуКогда обратиться к врачу

Если боль в спине является вашим единственным симптомом, и вы подозреваете, что это вызвано мышечным напряжением, вы можете попробовать отдых и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), до тех пор, ваш врач сказал вам, что нормально принимать этот вид лекарств, и посмотреть, чувствуете ли вы себя в течение нескольких дней. Если боль сохраняется в течение недели или более, или становится все хуже, обратитесь к врачу.

Если у вас есть другие симптомы наряду с болями в спине, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу. Это особенно актуально, если вы заметили изменения в моче, указывающие на проблему с почками или смолистый стул, что может означать язву или другое серьезное заболевание.

Инфекция мочевых путей (UTI) или инфекция мочевого пузыря может прогрессировать до инфекции почек, поэтому всегда лучше диагностировать и лечить, если эти состояния присутствуют. Аналогичным образом, язва может повысить риск внутреннего кровотечения, поэтому реакция на симптомы всегда является хорошей идеей.

Когда боль в спине сопровождается болью, стекающей по одной или обеим ногам, это обычно вызвано раздражением нерва в вашем позвоночнике. Если у вас есть эти симптомы, вы должны обратиться к врачу. Они могут рекомендовать различные неинвазивные или инвазивные процедуры.

Лечение Лечение

Обычное лечение болевой спины включает в себя отдых, лед и противовоспалительные болеутоляющие средства. Проблему скелетно-мышечной системы, такую ​​как разрыв диска, артрит или воспаленные мышцы и сухожилия, также можно лечить физиотерапией. В физической терапии вы изучите различные упражнения на растяжку и укрепление, чтобы помочь поддержать и стабилизировать ваш позвоночник. Физическая терапия, а также йога и тай-чи также могут помочь улучшить ваше положение.

Когда боль является результатом других основных проблем со здоровьем, лечение будет значительно отличаться. Антибиотики необходимы для лечения инфекции почек. Антибиотики также могут использоваться для лечения язв, если есть бактериальная инфекция. Другие лекарства от язвы и ГЭРБ включают препараты, которые используются для блокирования или сокращения производства кислоты в желудке.

OutlookOutlook

Большинство причин боли в спине могут управляться, если они не излечимы. Регулярные упражнения, поддержание хорошей осанки и поддержание здорового веса могут помочь предотвратить проблемы со спиной.

Боль в спине после еды, вероятно, вызвана упомянутой болью. Обратите внимание на другие симптомы, которые могут помочь вашему врачу диагностировать ваше состояние.

Если ваша боль в спине вызвана ГЭРБ или язвами, вам может потребоваться внести коррективы в образ жизни. Они могут включать изменения в ваш рацион, уменьшая ваш вес, физические упражнения или лекарства. Вы должны иметь возможность поддерживать хорошее качество жизни и ограничивать боль в спине и в других местах с помощью лечения и изменений образа жизни.

Профилактика

Если причина боли в спине связана с позой или мышечным напряжением, профилактика снизится, чтобы ваши спинные мышцы были сильными и гибкими.Если вы участвовали в физиотерапии, вам следует продолжать выполнять упражнения и растяжки, которые вы изучили. Такие занятия, как йога и тай-чи, также могут помочь в осанке, мышечном тонировании и гибкости.

Предотвращение осложнений изжоги и язвы в будущем может сводиться к простому устранению продуктов, которые вызывают эти реакции. Смазливая, жирная и пряная пища, возможно, следует избегать или свести к минимуму. Кислотные и кофеиновые напитки также негативно влияют на некоторых людей с ГЭРБ. Вам также может потребоваться избежать или ограничить потребление алкоголя.