Выбор образа жизни, улучшения для болезни Крона

Получение адекватных упражнений, употребление здоровой диеты и пинание любых привычек табака могут облегчить лечение симптомов болезни Крона. Поскольку Крона может усложнить усвоение питательных веществ, важно также получить адекватные дозы витаминов и питательных веществ, чтобы компенсировать любые потери из-за мальабсорбции.

Стресс и беспокойство могут также ухудшить симптомы болезни Крона. Стресс также может вызвать вспышки. Когда у вас повышенный уровень стресса, нормальные процессы вашего тела не могут работать должным образом. Это включает в себя ваш желудочно-кишечный тракт. Стресс может вызвать симптомы или сделать существующие хуже. Найти здоровый способ справиться с ежедневным стрессом, будь то упражнения, йога или терапия разговоров, жизненно важно увеличить количество дней, в течение которых вы находитесь в состоянии ремиссии и без симптомов.